Диета Ирина А. Agibalova

ТВ шоу "Дом-2" предлага на своите зрители постоянно, че всички продукти, технологии. Наскоро стана популярна система за загуба на тегло по-големия, 46-годишен член на проекта за телевизия, която за кратко време придобива отлична затегна фигура. Диета Ирина Александровна Agibalova е съвсем проста и тя изглежда да се покаже на зрителите, ефективност.

Ирина Agibalova: Диета

Ирина, в нейните собствени думи, не се придържа към специална диета, но има за цел само да ядат здравословна храна. Въпреки това, този прекрасен и само една фраза в противоречие с това, което в действителност се включват в диетата Agibalova. Нейната диета жена, която се е описано:

1. 1-ва закуска. Кафе със захар.
2. 2-ра закуска. Чаша мляко, парче царевичен хляб с ядки.
3. обяд. Месо на скара, салата от домати и краставици с масло, чаша кока-кола.
4. 1-ви долна. 1 парче шоколадова торта гофрети, чаша кока-кола.
5. втората долна. Студената бутилирана чай.
6. Нощен вечеря. Половин порции месо на скара, на чаша кафе с две бучки захар.

Диета Ирина Agibalova напълно дърпа 1266 ккал, което е отличен показател за загуба на тегло. Намаляването на приема на калории, можете наистина да отслабнете, това е просто обикновено диетолози препоръчваме това, чрез добавяне към храната на здравословни храни, а не съкращаване на диетата за вредно.

Диета Ирина Александровна Agibalova: какъв е резултатът?

Идеи за здравословна храна в Agibalova ясно изпитват затруднения, ако то има за цел да отслабнете е да хранене, за кола, кафе със захар и шоколадова торта, чай от бутилка и повече "нощ вечеря" не се вписва в тази система. Въз основа на общоприетите норми на правилно хранене, сода и използване на захар, е забранено, се препоръчва да се ядат сладкиши сутрин и завърши последното хранене - за 2-3 часа преди лягане. Ако след "нощ вечеря", а дори и толкова тежък, изчакайте за 4 часа (месото се усвоява толкова много), за да отидете в леглото може да бъде само на сутринта.

Обхватът на правото и здравословна храна от всички предложени Ирина Agibalova включва втори менюта за закуска, както и отчасти - на обяд, ако извадите от него чаша кола и тлъсто месо, което може да бъде заменен с печено говеждо месо. Всичко останало може значително да навреди на тялото на всички нива, и дори ако това ще доведе до загуба на тегло, след това в същото време ще ви даде много здравословни проблеми.

Тази диета не е безопасно за тялото поради изобилието на бързи въглехидрати постоянно скокове на кръвната захар, което води до освобождаване на инсулин и може да доведе до различни заболявания, включително и такива сериозни, като диабет, язва на стомаха и унищожаването на зъбния емайл. Избягвайте използването на такава система за захранване!

Как тънък Ирина Agibalova?

Поради факта, че системата за захранване, което е може би като тийнейджъри, напълно несъстоятелни, и по-кратък период от време може да доведе до много здравословни проблеми, възниква един разумен въпрос: как да отслабна Ирина Agibalova наистина?

Известно е, че Ирина лежеше под ножа, за да се възстанови красотата на лицето и, както се оказа, за по-голяма хармония тя също не се страхува от операция.

Мнозина вярват, че жената просто е направил липосукция или абдоминопластика, или дори и двете операции. Въпреки това, както се оказа, операцията е била само една - за "зашиване" на стомаха. По този начин, той й помогна да намалите теглото си не е описана ужасно й диета, която може да навреди, дори най-младият и здрави тялото и операцията, след което просто не може да си позволи да преяждане и други удоволствия лакомия.

Видео: Ирина Agibalova програма на живо излъчване на руски канал (излъчен 01/13/14)

Видео: Ирина Agibalova контузен в коляното