Руската диета

Преди няколко години, руските специалисти по хранене са изобретили специална диета, която ви позволява да отслабнете и то не ограничава използването на такива традиционни руски ястия като хашиш, кисело зеле, салата и други. А тайната руска диета е да се избегне вредното продукти.

Основните принципи на диета

Руската диета предвижда изключение от диетата на прости въглехидрати, мазнини и захар. Те трябва да бъдат заменени от супи (борш, зеле супа), салати и ниско съдържание на мазнини варено месо. От диетата трябва да се откаже от сладко, брашното, и по-калорични храни. Използването на сол и подправки също са силно нежелателно. Продължителността на Руската диета може да варира от три седмици до два месеца.

Отделно искам да кажа за това, как да отслабнете руските звезди, защото всички знаем, диета, като Руската звезда Лариса Долина, Ирина Allegrova и Лолита. Всички тези диети често са обект на авторско право енергийни системи, които помогнаха на тези звезди върнат хармонията на форми. Въпреки това, по-често се случва, че една диета, която помогна на руска звезда, не оказва влияние върху другите губят тегло, тъй като тя е разработена като се вземат предвид индивидуалните характеристики на конкретно лице.

Видео: Руската сензация - "Загуба на тегло, както Pugacheva"

Видео: отслабване 8 и 9 на деня, алкална диета, руската страна, скара сьомга !!!