Разтоварване на организма след нова година

Разтоварване на организма след Нова година D

Cъдържание

Видео: Моите изводи след Нова година!
Видео: Останалите фишеците след Нова Година 2014 г., и димът
Видео: Сутрин след Нова година! Дълъг път за вкъщи
Видео: Отслабнете след Нова година. Как да губят

За нас момичета гладно дни, по мое мнение, е много полезно нещо. Първо понякога можете да се поглезите с нещо вкусно, и на второ място след поглезят тялото си с много хранителни вещества, които тя поглъща всичко без следа и ще възнагради любовницата си.

Най-важното нещо - в всичко, което трябва да знае кога да спре! Вие не можете да прекарате повече от 1 ден от седмицата, и изглежда по-добре от състоянието на тялото може да бъде веднъж на 2 или дори 3 седмици. Ако подходът е правилно и да се консултирате със специалист по график на гладно дни, това е положителен ефект върху фигурата си - така че не се достигне до много допълнителни килограма.

Диетата на моя пост ден обикновено включва риба, зеленчуци и кисело мляко.

И като цяло, бих посъветвал празниците периоди не ядат пикантни и мазни храни, защото тя след това се отрази не само формата, но и по лицето и кожата.

Отново цялата необходима мярка! Честита Нова Година :)