Предимства на гладно за тялото

Постенето - този път не толкова физическо изцеление като духовно. Постът е необходимо на първо място да се създаде по-добра връзка с Бога, за да го достигне с молитвите им, а ситост определя само една мечта и леност

Предимства на Великия пост здраве

Рафтове модерни магазини просто пълни с храна и често хората не знаят какво друго да се поглезите. Отказ от животински произход в полза на растителни храни дава възможност на тялото ви да си почине и да се възстанови. Не е тайна, че тлъсти меса, пушени меса и колбаси не се усвоява от организма напълно, то отравяне с токсини и продукти от разпад. Растителните храни и зърнени култури, които преимуществено гладно и хранени, богат влакно, което е като четка почиства тялото на токсини, ускорява обмена на материал, улеснява работата на храносмилателните органи.

Предимства на гладно е, че лицето може и от две или три, за да се отървете от излишните килограми и да подобрят здравето си. В крайна сметка, вегетариански начин на хранене подобрява функцията на сърцето и кръвоносните съдове, го прави по-лесно за панкреатит, жлъчна дискинезия, заболявания на черния дроб и др. Чрез преместването на зърнени храни, плодове и зеленчуци, можете да се чувствате необичайно лекота и готовност да продължат напред. Предимства на Великия пост е и в духовен растеж. Човекът се стреми да стане по-добър бързат да правят добри дела, и да се молят, и молитва, на първо място дава мира. Мир изисква изключително нервна система, защото всички са чували, че е я изтощение води до много заболявания.

Както се вижда от поста само могат да се възползват и не вреди. Не се страхувайте да се бързо, защото има толкова много вкусни и питателни ястия, които могат да бъдат получени от храни, постни.

Видео: Предимства на гладно за тялото

Видео: Предимства на пост през месец Рамадан

Видео: Предимства на гладно Суна

Видео: Научни и медицински аспекти на мюсюлмански пости