Краставици диета

Ако трябва спешно да се хвърлят 3-5 излишни килограма, без да се отказват храната си, обърнете внимание на краставиците statyu.Rech отиват за диети за отслабване.

Краставиците срещу затлъстяването

Като правило, краставици диета, предназначени за 5-7 дни. През този период, на части от тялото с 3-7 допълнително kilogrammami.Kak и всички бързи диета краставици има своите плюсове и минуси.

В краставица диета много противопоказания, защото това е достатъчно силно отслабване поглед. Такава диета е противопоказано, ако има проблеми с болестта на стомашно-чревния тракт, бъбречни заболявания и камъни в бъбреците. Такъв метод за загуба на тегло, трябва да бъдат изключени по време на менструация, настинки и отслабва имунитет. Дори и да сте напълно здрави хора, докато диета краставица е необходимо да се предприемат комплекс от витамини и минерали, както и да се види от специалист диетолог.

Инс също може да се счита за бърза загуба на тегло, и няма ограничение в количеството храна яде.

Краставици диета Ксения Borodina

Ксения Borodina - момиче публично. И в продължение на много фенове не остават незабелязани от факта, че водещия бързо свали излишни килограми след раждането. Освен това, тя е успяла да стане още по-тънки от преди бременността.

Тук е менюто, което помогна на момичето само няколко седмици, за да стане тънък и тонизирана:

1. Закуска: изсушения парче ръжен хляб, 2 прясно размер краставица среда.
2. Обяд: зеленчукова супа, салата от краставици и зеленчуци с растително масло.
3. Вечеря: салата от краставици, или просто пресни краставици.

Това е доста труден диета. В случая на първите признаци на болест и слабост трябва да спре пост.

Ogurtsovo-кефир диета

Друг вариант меню на краставици в по-мек вариант предлага следното меню:

1. Закуска: чаша кисело мляко или пресни краставици, едно яйце.

2. Обяд: салата от пресни краставици, сезон с лимонов сок може да бъде, и за най-различни всеки ден, за да добавите различни билки, парче варено месо без тлъстини, зелен чай. Или зеленчукова супа с пилешки бульон и чаша кисело мляко.
3. Вечеря: чаша кисело мляко. Времето между хранене и лягане може да бъде по-малко от 4 часа.

В допълнение, по време на деня, за да имат храна без сол краставици и подправки. В този случай, може да има ogranicheniy.Lyuboy изпълнение Ogurtsovo диети показва тялото на излишната течност и сол. Малко количество калории кара тялото да се коригира и да използва собствените си резерви.

Използвайте тази диета може да бъде не повече от 1 път в половин година.

Видео: краставици диета с котенца

Видео: Съвети от краставица