Наденица диета

Сега тя набира популярност наденица диета, диета, която се основава на използването на много от любимата си деликатес. И докато някои се държи за главата, а други отиват в магазина и купуват колбаси. Какво всъщност са последствията и дали е възможно да отслабнете на тази диета - вижте тази статия.

калория колбаси

Тези, които знаят нещо в правилното хранене, ужасени вече от името на диетата. Освен това, в средата на наденицата 450-500 калории на 100 грама - и че половината от дневната стойност за отслабване момичета.

Диета наденица

Различни сайтове предлагат различни видове диети - погледнем към най-популярната версия.

Един от диети включва оскъден диета: на всеки 2.5-3 часа е трябвало да се яде сандвич с колбас. И така - 10 - 14 дни. Има няколко възможности - тази диета за варени колбаси или пушени.

Налице е също така един вид мека, сирене и колбаси-:

1. Закуска - чай.
2. Обяд - яйце.
3. Обяд - колбас или колбас - 200 грама
4. Снек - 100 грама сирене.
5. Вторият обяд - 250 гр обезмаслено извара.
6. Вечеря - чаша кисело мляко 1%.

На тази диета също разчита седи в продължение на 10 дни. Тя е по-логично от предишния, но тялото не по-малко е вредно.

Може ли една наденица на диета?

Освен ако не сте купили дом vetchinnitsu и се готви наденицата себе си продукт, може да се разглежда като опасен. Прочети състав: освен месо има бекон, цветни стабилизатори, ароматизатори, овкусители, растителен протеин (което е почти винаги соя ГМО) И много други химически добавки. Сега си представете, че ядрената коктейл от вещества с подозрителни имена става вашите основни хранения на трети на месеца!

Наденица - продукт на една много смела и не винаги е безопасно. Дори и тези сайтове, които публикуват тези абсурдно наденица диета с надпис "невероятно ефективен!", Не забравяйте да посочват, че тази храна е опасна за всеки, който има проблеми с храносмилателния тракт, черния дроб и бъбреците (и това, което е повече, тя може да предизвика проблеми). Освен това, изобилието на химически добавки може да предизвика развитието на алергична реакция.

заключение: Наденица диета е опасно за здравето. Освен това, след като седнал на тази диета с овкусител 10 дни, ще си развалят естествения вкус и обикновено варено или печено месо ще изглежда безвкусно. Такива експерименти върху организма е по-добре да не се, още повече, че който и да е краткосрочна диета дава същите краткосрочни резултати.

Видео: наденица диетично меню за отслабване

Видео: д-р Ален Горшков, диетолог Ендокринолог "наденица диета" Най-полезна програма RenTV