LadyVu.com

Диета на детска храна

диета на детска храна

Има изобилие от краткосрочни диети, които насърчават намаляване на телесното тегло. Важно е да се разбере, че това е - само първата стъпка към хармония, а ако не, ще отида след периода диета, за да правилното хранене

Cъдържание

, След това всичките си работи ще се губи, а скоро везните ще се върнат в първоначалното положение. Сред знаменитостите, а сега всички останали придоби популярност в диетата на бебешка храна - около характеристиките му и ще бъдат обсъдени в тази статия.

Диетата изобретение на бебешка храна

Смята се, че тази диета е разработил един от дизайнерите на модната къща Christian Dior и треньор Трейси Андерсън. Първоначално фитнес треньор, разработена тази диета за себе си, тъй като в периода на бременността тя е качил 20 килограма и бебешка храна винаги е под ръка. Виждайки страхотен резултат, тя се консултира с по хранене и осъзна, че е направил откритие.

Заслужава да се отбележи, че диетата на бебешка храна, използван от звезди като Лейди Гага, Черил Коул, Дженифър Анистън, Бионсе и Рийз Уидърспун. Не е тайна, че в графиката на известни личности често не са достатъчно време за готвене, и много обикновени неща, които са на разположение на другите. Ето защо идеята за използването на най-високо качество на готовите продукти падна за да им хареса.

Съставът на бебешка храна



бебешка храна е използването на реклама не изисква - производители използват само натурални, полезни съставки, минимални консерванти и без оцветители и други "химия". В допълнение, хипоалергенна храна, балансиран по отношение на белтъчини, мазнини и въглехидрати, има най-малко сол и захар, питателна и също е доста приятна на вкус.

Въпросът колко калории в храните за кърмачета да се реши сравнително лесно - просто погледнете опаковката. Има безкрайно много различни буркани зеленчуци и месо сос, а изпълнението ще бъдат персонализирани за всеки продукт. В едно няма съмнение - няма вредни мазнини, прости въглехидрати и излишък на всички компоненти, които водят до наднормено тегло. Обикновено, много протеини и въглехидрати в състава на кърмачета и мазнини са открити полезен само в ограничен брой.

диета вариант на бебешка храна



Диета за хранене на деца включва няколко версии, които се различават по степента на сериозност на диетата. Помислете за най-популярните от тях - 14-дневна диета.

В този случай, можете да използвате абсолютно всеки бебешка храна, но не и преди да проучи внимателно опаковките и броене на калории - на ден не би трябвало да работи срещу повече от 1200 ккал. В действителност това не отнема повече от 10 минути на ден, но това плаши много хора.




Въпреки това, ако следвате това меню, графът ще има почти нищо. Тъй като тази опция вече е балансирана и включени в предложената рамка енергийна стойност.

  1. закуска100 грама извара, 1 буркан с плодово пюре (друг вариант - половин чаша детски зърнени култури), чаша зелен чай - разбира се, без захар.
  2. обяд (Няколко часа след първата), за да изберете от - 100 грама извара буркан или плодово пюре.
  3. обяд1 буркан пюре месо или риба със зеленчуци загуба на тегло на бебешка хранаи чаша сок бебе (изберете един, който не съдържа захар).
  4. следобедна закуска: За да изберете от - или чай с няколко детски бисквити, буркан или извара, или плодово пюре. Опитайте се да изберете различни опции за всяко хранене!
  5. вечеря1 буркан сос или зеленчуци и сервирането на извара и чай.

Ако се чувствате гладни след вечеря, след 1,5-2 часа, можете да ядете един буркан с зеленчукови пюрета и напитки чай.

Ако не сте в състояние да ядат толкова често, закуска може да се побере в обедно хранене, и двете менюто закуска се яде веднага. Това е по-малко желана възможност, защото колкото повече ядете, толкова по-добре метаболизма и бързо изчезват килограма.

Видео: Диета за храненето на децата мнения

Видео: бебешка храна ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО | Бебешка храна Challenge.

Видео: Диета за храненето на децата мнения

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
© 2022 LadyVu.com