Пържено пиле - калории

Пилешко месо - от вида на месото, както се използва в много страни. Това се дължи на наличието на продукта и неговите ползи за нашето тяло. Пиле - това е почти чист протеин като мазнини и въглехидрати в него е много ниско.

С две думи за хранителната стойност на пилешко месо. Както бе споменато по-горе, съдържанието на мазнини и въглехидрати в пилешко месо е сравнително ниска - 13,65 грама и 0.63 грама на 100 грама, съответно, и 31.40 грама на протеин, съдържащ се енергийна стойност от около 158 ккал на 100 г

пържено пиле

Кук пиле може да бъде различен. Един от начините - това е горещо. Какво е калория пържено пиле? Тя е 230 ккал на 100 грама Това е относително не много. Например, в свинско печено 315 ккал на 100 г

пиле на грил

Пиле, приготвени на скара, ние често купуват в магазина. Това става бързо, удобно и вкусни. Подготви това ястие у дома не е трудно и отнема много малко време, ако имате грил. Въпреки често срещано погрешно схващане, калоричност пиле на грил са сравнително високи - 210 калории за 100 грама За сравнение, съдържанието на калории от варени пилешки 200 калории. Но си струва да припомним, че хрупкава, златиста коричка, уви, няма по-добро. Той съдържа холестерол и канцерогени. Но месото от пиле, особено ако тя се приготвя у дома, може да се дължи на диетични продукти.

Шишчета от пиле

Calorie пиле кебап е само 118 ккал на 100 грама, което не е изненадващо, тъй като барбекюто е направен от гърдата на диетични месо, предварително мариновани, а не с помощта на процеса на готвене, инсталация, без животински мазнини. Това ястие е спасение за хората, които имат дори да седне на диета.

Видео: Пиле Wing Calorie

Видео: SHKURAKUHNYA: пържено пиле

Видео: Печена пилешки бутчета