Диета Пелагия елда

Пелагия - той е известен като член на журито на добре познатия ток шоу "The Voice" и певицата с уникален гласови данни. Въпреки това, привлича вниманието на този весел певица не само ярко вокални таланти, но и за самото му закръглени. Както бе потвърдено от самата певица, тя обожаваше тлъсто месо, често яде високо калорични и много питателна храна. На север (откъде съм дошъл Пелагия), че е съвсем нормално, тъй като храната в тези места, обичайните диета

Пелагия на елда диета - какво имам предвид?

В резултат на това преди знаменитост получи тежка нужда от създаване на нова форма. И по този начин, той помогна много на елда. Така че, това, което е на диета Пелагия на елда, през които тя е в състояние да превърне толкова невероятно, че мнозина дори не знам? В действителност не е голяма тайна.

И двете певицата призна, че тя разбра, че силно ограничената храна - това не е за нея. Тя се опита няколко пъти и разочарован, започна да яде отново, измъчван от угризения. В резултат на това, те знаят много жени, които са се опитвали да я следват фигура, теглото се върнаха.

Как бе отслабване Пелагия елда?

В резултат на това, че е необходимо да се предприемат всички много силно. певец ограничи себе си във всичко, с изключение на елда. Тя каза, че това е продукт, който тя яде сутрин до вечер на малки порции, оставя се да се придържа към избраната тактика загуба на тегло. Пелагия тя загуби елда, при 15 кг, като в същото време чувството на глад не е особено си направи труда в процеса на загуба на тегло.

Но певицата е взела на принципа на да не се яде след 19.00 нищо и усърдно той не е нарушил.

Всичко за отслабване Пелагия елда продължи няколко седмици. Това, което особено доволни звездни кг, няма да се върнат! Въпреки това, както тя каза, че е необходимо да се преосмислят подхода си към собствената си сила и се отказали много за всички.

В основата на каша избран диета е единственият и основното ястие. Без zazharki, масло или месо, защото те повишават калоричността ястия. Въпреки това, Пелагия елда дори и днес, като тя се радваше, че подготовката за гарнитура и използва елда да се подготвят различни ястия.

Видео: Как тънък Пелагия на елда

Видео: Диета на елда и кисело мляко