Диета Зелен чай

Диетите, базирани на зелен чай, има доста. Това не е изненадващо: Зеленият чай не е само приятна напитка тоник, но също така има отличен имот, за да разпръсне обмяната на веществата и като цяло е много благоприятен ефект върху всички системи на организма. Въз основа на това има голямо разнообразие от видове диети, всяка от които е в сила.

Диета Green Tea дължина в един ден

Тези мини-диета със зелен чай, наречен разтоварване дни. Те може да се повтаря 1-2 пъти седмично, за да се подобри формата и тялото прочистване на. Важно е да се има предвид, че те дни на пост никога не отиват направо, те са разделени от поне 1-2 дни!

Най-трудно версия на изхвърлянето на деня - това е просто да се пие висококачествена листа зелен чай и яде нищо през целия ден. Чай може да се пие по какъвто и количество. През деня можете да загубите повече от един килограм от теглото!

Диета: Зелен чай с мляко

Диета Зелен чай с мляко се нарича още диетата на "molokochae". Има няколко възможности за готвене molokochaya, но най-простите - да се направи чай, както обикновено, и в чашата се добавят около 50 грама от мляко. Пийте тази напитка може да се препоръчва и neogranichenno.Eta диета в продължение на дни на гладно. Въпреки molokochay е толкова богата, че е напълно възможно да се живее една седмица (ако решите да го направите, не забравяйте да приемате мултивитамини).

Диета Зелен чай с мед

Тази диета е напълно аналогична на предишната. Чай с мед може да се пие неограничено, но няма нищо невъзможно. Поради факта, че медът също повишава обмяната на веществата и се храни с този вид диета може да се направи до 5-7 дни (само в случай на витамин) и значително отслабна.

Не забравяйте за правилното излизане от диетата - продукти за отслабване трябва да се добавят много внимателно да изгубеното тегло не се върна отново. Към диета един ден, това правило не се прилага.

Видео: Диета Зелен чай с мляко

Видео: Зелен чай за отслабване | Диета всеки ден за отслабване