Броколи пюре

Просто така се случва, че много от съставките, което трябва да се знае как да се готви, така че те отвори техния вкус. Такива съставки включват броколи. Оригинален зелено зеле не е много популярен в нашата област, именно защото хората не знаят как да го готвя, но ние се ангажираме да възстановят положението и да предоставят вас с 2 проста рецепта: броколи пюре за кърмачета и опция за възрастни.

Рецепта бебе броколи пюре

съставки:

• броколи - 200 г;
• мляко - 4 супени лъжици. лъжици;
• масло - 1/3 ч.л. ..

подготовка

броколи ври, докато омекнат в леко подсолена вода. Hot зеле размахване с блендер или принудени през сито. Mix получи пюре с масло и предварително преварена мляко. Броколи пюре за деца, готови да вървим!

Ако детето ви все още не е в състояние да ядат млечни продукти, зеле задушено във вода, докато омекне и просто се смила с получената течност.

Картофено пюре с броколи

И сега рецептата, която е подходяща както за възрастни, така и за по-големи деца.

съставки:

• броколи - 2 съцветия;
• масло - 2 супени лъжици. лъжици;
• зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
• Чесън - 2 скилидки;
• розмарин - един стрък;
• картофи - 5 бр.;
• мляко - 1 супена лъжица.
• Дижонска горчица - на вкус;
• сол и пипер - на вкус;

• магданоз.

подготовка

Броколи и се вари ми във вряща подсолена вода за 10-15 минути. Картофите също се мият, чисти и се вари, докато омекне. Ние се излива млякото в тенджера и се вари с клонче розмарин за 2-3 минути. Комбинирайте розички броколи и картофи в блендер, внимателно размахване в масло и мляко. Ако не блендер, след което използвайте tolkushkoy и готов за мелене пюре през сито. Зехтинът, запържете чесъна и облече с тях, за да се подготви картофено пюре. Допълване на съда със сол, черен пипер и горчица на вкус. удивителен картофено пюре Броколи е готов!

Видео: Как да си направим броколи пюре ЗА КУКЛА бебе, родено. ВИДЕО с кукли бебе, родено

Видео: Готвене зеленчукова примамка | Пюре броколи и / или карфиол