Основни правила за седнал на строга диета

Съгласете се, понякога изключително трудно да се устои и да не се опитват да "на парче" ... Така че, нека да следват няколко прости правила, и животът ще стане по-лесно веднъж).

• Храни от плоча на някой друг, не се счита.
• Ако никой не вижда, което ядете, храната е калория.
• Ако ядете изправяне, калориите отиват в краката и изразходвани по време на разходката.
• Ако пиете сода диета с десерт, те са взаимно изключващи се.
• Храни се използва за медицински цели, не се счита, включително шоколад, консумацията на енергия, сладоледът като антидепресант, и т.н.
• Превръзка за салатата и всички съставки в салата (сирене, шунка, риба тон, авокадо ...) не се считат. Така че ви се яде салата.
• Храната, която ядете в киното, не съдържа калории, защото това е част от забавлението, а не част от вашата лична гориво.
• Счупени парчета бисквитки не се считат. Само цялата бисквитка съдържа калории.
• Когато се храните с някой друг, калории, не се считат, както вие, така яде същото количество.
• Храната, която се опитвате по време на готвене, не съдържа калории.
• Торта за рожден ден не може да съдържа калории, защото това би било несправедливо и противоречи на самата идея за почивка.
• Супа - това е на практика във водата, така че хлябът на плоча борш не се счита.
• Храна яде далеч от дома, не се броят, защото сте "в движение" и имате нужда от сила, за да се прибера у дома.
• Подходът на студеното време, необходимо за нагряване на запасите и не се броят калории храна - жизненоважен период.

Видео: Странни правила и ограничения в различни страни на света, интересно

Видео: Peppa Pig Приказка за Червената шапчица карикатура на играчките - Series 63

Видео: Може ли пипер при диабет?