Eye потрепвания - лечение

Спонтанният свиване на мускулите на очите - много неприятно усещане. Те се появяват изведнъж и просто усилие на волята, за да ги спре, често не могат. Какво да правите, когато потрепвания на очите, както и дали има някакъв вид на навременно лечение на този проблем? За да се справят с спонтанно намаляване е възможно с помощта на различни методи.

Отнасяйте се гърчеше очни упражнения

Ако имате потрепване на очите, лечението трябва да започне със специалните упражнения:

1. Изправете се, zazhmurte, затегнете клепачите си и бавно и дълбоко вдишайте въздуха, а след това бавно го издишайте. Ако е необходимо, тази последователност може да се повтаря 5-6 пъти.
2. Бързо намалява и увеличава горните клепачи, без да натоварва мускулите на очите. След 20 секунди, да си вземе почивка и след това да започне да мига няколко пъти.
3. Стоейки, погледнете нагоре, надолу, наляво и надясно, затворете очи за няколко секунди, а след това повторете движението.

Намаляването на мускулите на очите може да е сигнал за пренапрежение организъм. Най-често това състояние се появява след тежък стрес, умора, липса на сън и авитаминоза. Ето защо, ако имате потрепвания ляво или дясно око, за лечение може да се използва да се релаксиращ масаж и различни витаминни комплекси (особено полезни са тези, в които има магнезий).

С такъв нервен тик кафе и алкохол е по-добре да се изключи напълно. Тези, които имат нервна работа, се препоръчва да се вземе почивка, или да се намали тежестта върху очите, намаляване на времето за почивка и гледане на телевизия с помощта на компютър.

Традиционните методи за лечение на очите потрепвания

За лечение на състояние, при което потрепвания на очите, могат да се използват народни средства. Отлично помощ с този проблем, чай валериан.

чай рецепта

съставки:

• валериана коренища - 5 г;
• вода - 200 мл.

Получаване и използване

Смелете корените на валериана, изсипва вряща вода и затваряне на контейнера. След няколко часа с 30 мл бульон се изсипва 150 мл вода. През нощта можете да се пие не повече от 3 чаши от този чай.

Лекарства за лечение на окото потрепвания

Ако упражнения и традиционните методи не помогнат да се отървете от държавата, където потрепвания ляв или десен очите, лечението трябва да се използват капки за очи. Те ще намали сухо и се овлажняват лигавиците. Могат да се използват лекарства, такива като:

• Oksial;
• Hilozar салон;
• Artelak.

Хората, които имат очни потрепвания, дължащи алергии, е необходимо лечение за прилагане на таблетката:

• лоратадин;
• Telfast;
• Zodak.

Те се премахне този проблем, но това не предизвиква сънливост и не нарушава психомоторни функции.