Как да приемате ленено семе?

отдавна Лененото семе са се превърнали в много важен кулинарна помощ. Те съдържат голямо количество хранителни вещества. Ако знаете как да се вземат ленено семе, можете спокойно да се отървете от различни заболявания. Въпреки, че това може да се направи без да се причинява вреда на организма.

Как да приемате ленено семе за пречистване на тялото?

Като част от зърната могат да намерят следните компоненти:

• влакно;
• витамини;
• полиненаситени мастни киселини;
• растителни хормони;
• лецитин;
• полизахариди;
• различни микроелементи.

Се комбинират един с друг, много вещества имат лечебни действия - антиоксидант и почистване, например.

Преди да започнете да приемате ленено семе за отделянето на токсини, токсини, тежки метали, те могат да бъдат смлени в кафемелачка. Прахът се добавя към кисело мляко, мед или овесена каша, и се оказва, много вкусно медицина.

Не по-малко ефективни и бульон. стъклени зърна се пълни с три литра топла вода. В водна баня смес трябва да прекарват най-малко два часа. Вземете го, след като напрежение трябва да бъде от пет - шест пъти на ден в продължение на стъкло. Продължителността на принудително лечение - един месец.

Как да приемате ленено семе за запек и чревна прочистване?

Най-лесният начин за почистване на червата - да се използват семена сурово, в твърдо състояние. Те самите не са много вкусно за своя сметка. Но добавя към салатата или всяко друго зърно ястие ще добави подправки.

Ако помощта е необходима спешно, по-добре е да се подготви инфузия или отвара. Пиене на средствата, препоръчани или рано сутрин на гладно или вечер преди лягане. И в най-трудните случаи - сутрин и вечер. За по-голям ефект в лекарството може да се добави към земята копър и кориандър.

Как да приемате ленено семе за гастрит?

Привържениците на най-популярните методи за лечение отдавна препоръчва да вземат семената за гастрит. Те ви помогне да защитите стомаха от раздразнение. За лек семена трябва да се готви. Това е необходимо, за да се гарантира, че слузта е превърнал.

Получаване на лекарството може да бъде, Gulf супена лъжица лен вряща вода и приготвяне на сместа в продължение на пет минути. След агент трябва да се влеят в продължение на няколко часа, и то може да приеме. Яжте вискозна течност се препоръчва една супена лъжица три - четири пъти на ден преди хранене.

Това не е единственият начин да се прилага при зърното гастрит. Те също могат да се отопляват, сложи в чантата, а след това се прикрепя към възпалено място. Такива топли компреси помагат бързо да се премахне болката, която често се появява в горната част на заболяването на стомаха.

Как да приемате ленено семе от холестерол?

Отдавна е известно, че семената могат да заменят месото в броя на полезни вещества. Но за разлика от "оригинала", ленът съдържа фибри - компонент, който ефективно разгражда мазнините.

Много експерти смятат, че ако добавите към ежедневната си диета малко зърно - достатъчно три супени лъжици с пързалка - и количеството на холестерола в кръвта се намалява значително.

Семената са много полезни не само в суров вид. Маслото изработени от тях, също има положителен ефект върху здравето. Пийте достатъчно само една глътка преди ядене.

Как да приемате ленено семе за диабет?

Лененото семе е препоръчително да се пие за диабетици, както и тези хора, които са предразположени към заболявания, тъй като те съдържат въглехидрати в малки количества. Освен това зърно засягат най-вече на тялото. те са:

• по-ниско захар;
• оказва благоприятно влияние върху състоянието на пикочно-половата система;
• възстановяване на панкреатични бета-клетки;
• насърчаване на растежа на недиференцирани клетки.

Видео: Seed Lna🌸 - Супер Produkt🌸 Как да се яде лен, Syroedenie🌿

Видео: ленено семе. Хидроколонотерапия нежен начин.