Диета шоколад

Шоколад - любимо от много вкусна лечение. Но много хора не знаят, че тя може да се използва, за да се отърве от наднормено тегло

Строга диета версия на шоколад

Продължителност строга диета шоколад е 1-5 дни. През това време можете да отслабнете 3-6 кг. Трябва да се отбележи, че този метод откаже отслабване трябва хипертония, диабет и заболявания на стомашно-чревния тракт, панкреаса и черния дроб. Диета тъмен шоколад може да навреди на един здрав човек и, ако се придържате към него прекалено дълго.

Най-дневната диета на менюто се състои от 80 грама тъмен шоколад и неподсладено черно кафе. Също така е важно да се пие много чиста негазирана вода - поне 2 литра на ден.

Определеното количество шоколад трябва да бъде разделен на няколко части и се измива с всеки един от тях на чаша кафе. шоколад ще притъпи чувството на глад и кафе - за насърчаване на нормализиране на изпражненията.

Диета кафе и шоколад - метод за отслабване, който изисква воля и издръжливост.

Италианска диета шоколад

Тази версия на диета шоколад - по правилен и безопасен начин да отслабнете от изпълненията, описани по-горе. За 5 дни, можете да се отървете от 3-5 кг. Тази техника не позволява бързо и дава възможност за разумни закуски между храненията.

Меню шоколад диета: шоколад (30 г), вода, без газ, макаронени изделия, зеленчуци, плодове и плодове, пуканки.

Шоколад трябва да се консумира между храненията. Също така по време на деня, можете да се пие минерална или обикновена вода със или без газ.

Италиански шоколад диета е по-сигурен в сравнение с твърда, но ви позволява да отслабнете по едно и също количество на килограм.

Видео: Диета шоколад

Видео: Kovalkov: Отделни храна. Стомаха. шоколад