Полезно от тъмен шоколад?

Почти всички сладко като шоколад. Най-често те предпочитат мляко или бял шоколад. Но ако те са знаели какво е полезно горчив шоколад

Тъмният шоколад е полезен за жените?

За разлика от други видове шоколад черен шоколад, богата на какао, колкото е възможно. В допълнение към качествен продукт най-малко вредни добавки. По-горчива сладост показва повече какао и най-доброто качество.

Няма съмнение, ако тъмен шоколад е полезен. Този продукт има много полезни функции, сред които могат да бъдат споменати, са:

1. Той подобрява умствената дейност, дава енергия. Полезно за знания на работниците.
2. Rich състав десерт допринася подобряване на костите и зъбите.
3. Какао, съдържаща се в него, помага за намаляване на кръвното налягане.
4. Една малка доза черен шоколад на ден може да намали възпалителните процеси в организма.
5. Намалява тревожност, стрес намалява производството стрес хормон.
6. Диетолозите са установили дали тъмен шоколад е полезен за отслабване. Оказа се, че той ускорява обмяната на веществата и помага на тялото да се отървете от излишните килограми. Използването му не помага на разстояние диетични храни. Въпреки това, използването на доза по време на диета не трябва да надвишава 20 грама.
7. Антиоксидантите са включени в продукта, се изтегля от тялото на вредни вещества.
8. Веществата, които се съдържат в него, намалява тромбогенезата, че е за превенция на инсулт.
9. Полезните свойства на шоколада загриженост и диабет. Въпреки, че той съдържа захар, не гледа към нея, тя помага на глюкозата напълно да се съборят.

Видео: Шоколад. Ползи и вреди

Видео: Шоколад и шоколадови ОТСЛАБВАНЕ Кое е по-добре? ползите от шоколад