Диета кафе

За истинските фенове на кафето и моно-диета, има специална кафе диета.

Тридневна диета кафе

Много твърда monodiet с което, обаче, могат да загубят до 5 кг на наднорменото тегло. За да направите това, ще трябва в продължение на 3 дни пият съвсем естествено черно кафе без захар и газирана вода.

Тъй като кафето е една ободряваща ефект, опитайте се да има последната част на кафе да се пие не по-малко от 3 часа преди лягане. Ако имате световъртеж, главоболие или сърцебиене, че трябва да спрете диетата веднага. Придържайки се към тази диета не е необходимо, както и тези, които приемат мощни лекарства. На тези 3 дни ще трябва да се откажат от пушенето, тъй като това не е диета с кафе и цигара.

Кафе и шоколад диета

Можете също да опитате да отслабнете с помощта на кафе и шоколад диета. Тази диета Интересно е, че в допълнение към кафето във вашата диета също ще бъде част от горчив тъмен шоколад. Приятна черта на тази диета е, че можете да пиете кафе и да ядат шоколад, колкото искате през деня. Също така трябва да се придържат към не повече от 3 дни.

Видео: кафе диета за отслабване, че е лесно да отслабнете, кафе Xinga Fit

Видео: отслабване - диета кафе, диета, след 30 години, колоритен диета.