Навреди на зелено кафе за отслабване

Мнозина имат желание да знам колко е безопасно, преди да се оцени ефекта на нов продукт за отслабване. Поради факта, че популярността на зелено кафе е много висока, и е налице подходяща въпрос - дали зелено кафе е вредно? Помислете за този въпрос по-подробно, колкото е възможно.

Навреди на зелено кафе за отслабване: противопоказания

Не забравяйте, че зеленото кафе - това е все още кафе и му противопоказания много. Ако сте приели тази напитка, независимо от тях, най-вероятно ще се учат от собствения си опит, какви щети от зелено кафе. Така че, в списъка на противопоказания:

• глаукома (кофеин, който се съдържа в зелено кафе, което значително повишава налягането вътре в окото, което може да доведе до лоши последици);
• високо кръвно налягане (увеличава налягането на кафе, така че дори като зелен вариант хипертонична него не е необходимо);
• диария (кафе има слабителен ефект);
• синдром на раздразнените черва (кафе се отрази негативно върху хода на болестта и да го усложнява);
• тревожни разстройства (кофеин увеличава тревожност);
• период антидепресанти и седативен (предотвратява ефекти на лекарствата върху нервната система);
• Остеопорозата (кофеин извлича калций от костите, които не могат да понасят по никакъв начин в това състояние);
• бременност и кърмене (поради липса на достатъчно изследвания по тази тема прилагане на кафе по време, е недопустимо).

Можете да прецените сами колко зле зелено кафе за вас, на базата на това колко са идентифицирали противопоказания.

Зелено кафе: опасни или не?

Говорете за това колко лошо кафето за хора, които имат липса на противопоказания, че е трудно, тъй като изследванията по тази тема, е много малък. Въпреки това, можем да говорим за някои общи тенденции могат да бъдат.

1. Хората, които пият повече от 3-4 чаши кафе на ден, неизбежно се сблъскват със здравословни проблеми. Зелено кафе - кафе и го пият в големи количества, е забранено.
2. Според някои проучвания е установено, че твърде много зелено кафе нарушава естествения метаболизма и води до чернодробна стеатоза.

В нуждата да се знае кога да спре и че продуктът не донесе вреда, е важно да не се превишава препоръчваната доза. В допълнение, при използването на кафе е препоръчително да се следват специална диета.

Видео: Диетата протеин за отслабване на базата на зелено кафе

Видео: Зелено кафе за отслабване: ползи и вреди

Видео: Най-ефективният Загубата на тегло у дома 2