Кафе с лимон - ползи и вреди

Кафето е една от най-известните ободряващи напитки. Независимо от това, в дебата за възможните опасности, не престават. Всички въпроса в основните съставни вещества на напитката - кофеин

Мога ли да пия кафе с лимон?

Комбинацията от кафе и лимон абсолютно не е вредно за организма. Аскорбиновата киселина в лимона неутрализира кофеина и ви позволява да направите тази напитка е достъпна дори за хора, на които кафето е противопоказано, поради съдържанието на кофеин. Например, хората, страдащи от хипертония могат да пият кафе с лимон - това не застрашава тяхното високо кръвно налягане. Въпреки това, тази напитка може да не всеки дойде на ум, тъй като тя се отличава с необичаен вкус. Горчивината на кафето се съчетава с кисел вкус. Един от най-лесните начини да се направи кафе с лимон - за да добавите към крайния топла напитка резен лимон. Но има и друго, също толкова вкусни и достъпни опции с канела, шоколад или черен пипер.

Ползи и вреди на кафе с лимон

Взаимодействието на кофеин и аскорбинова киселина допринася за подобряване метаболизъм, вземане на кафе с лимон приятен и лесен начин да отслабнете. Особено полезна тази напитка, ако лимонови кори сушилня и се смила с кафе на зърна. Lemon кафе има тонизиращо действие, като пектин, съдържаща се в лимонена кора значително намалява апетита.

Трябва да се помни, че пиенето на кафе с лимон да не навреди, ако го яде в умерени количества. Хората със заболявания на стомаха и на сърдечно-съдовата система трябва да бъдат особено внимателни, когато отнема тази напитка.

Видео: Вредите и ползите от кафето

Видео: Хърт Кафе с лимон

Видео: Кафе: полза или вреда? История кафе