Защо бременните жени не трябва да пият кафе?

Много от тях са свикнали да получавате доставки на енергия от различни безалкохолни напитки. На първо място сред тях е кафето. Някой пие една чаша питие тази сутрин, за да се "събуди" и някой ден използват повече от три. Ползите и опасностите от кафе са много различни казват специалисти. Ние считаме, че особено чувствителни въпроси за това защо не може да се пие кафе по време на бременност при никакви обстоятелства да бъде позволено на питие и колко.

Влияние на кафето върху тялото на бременна жена

Първата промяна в организма на бъдещата майка, която причинява напитката, - повишаване на кръвното налягане и ускоряване на сърдечния ритъм. Това от своя страна води до повишаване на тонуса на кръвоносните съдове, включително и на матката и се отрази. По този начин, повишено налягане може да предизвика спонтанен аборт.

Кофеинът стимулира централната нервна система. Ако една бременна жена проблеми със заспиването, използването на освежаващи напитки може да влоши положението. Имайте предвид, че в случая (и в черно и зелен) Също съдържа кофеин, така че ефектът му е подобен.

Много бременни жени се сблъскват с проблема на киселини в стомаха по време на бременността бебето. Кафе и чай увеличаване на киселинността на стомаха, причинявайки по този начин още повече от своите прояви.

Също така, не е извличане на калций от костите. Това произтича от факта, че кафето извежда течности от организма, а с него и желаната опция. В допълнение, има допълнителна тежест върху бъбреците.

Някои обичат да пият кафе с мляко, и се смята, че тъй като тя е по-малко вредно за организма. Смятаме, че за това, каква е разликата. Независимо от това, което ще се разрежда: вода или мляко, количеството на кофеин не се намалява, а оттам и ефекта върху тялото няма да бъде същият. Не се заблуждавайте за сметка на зелено и безкофеиново кафе. Те също съдържат кофеин.

Нека да помислим не само на майката, но и на бебето. В крайна сметка, това, което повечето вещества от майката на детето. Кофеинът, както добре. Така че, има вълнение и нервна система и повишаване на кръвното налягане, както и извличане на калций от костите (както е сега бебето е особено необходимо). Кофеинът влияе на кръвоносните съдове, като ги присвити, така че бебето получава по-малко кислород и етерични минерални вещества. Ако това се случи, когато в един, тялото може да се справи, но ако майката пие кафе и силен чай по няколко пъти на ден, това може да доведе до необратими процеси. Така че, преди да се пие още една чаша питие, лекарите препоръчват да се мисли за възможните последствия и с отговорността да вземе решение.

В отговор на въпрос за това колко често можете да пиете кафе бременна, без вреда за здравето, експертите не са съгласни. Някои казват, че трябва да бъде една чаша на седмица, докато други позволяват до три чаши на ден, но не и в един ред.

Някои се чудят дали е възможно да се пие разтворимо кафе по-често. Всъщност тя съдържа по-малко кофеин, но много примеси, които са вредни за майката и детето. Поради това би следвало да се дава на натурални продукти.

Ако искате да започнете сутринта с кафе или чай, и все пак искате да се върнете в началото на деня ободряващ топли напитки, има начин - да се замени от друга. Бременните жени могат и трябва да направят и напитки, плодове и билкови чайове. Само не забравяйте да се обърне внимание на това, което компоненти са включени в този чай и прочетете за всеки един от тях, че не е свръхдоза противопоказания и за вашето местоположение. Също така е показано на сокове и плодови напитки.

Сега знаете защо бременните жени не трябва да пият кафе, силен чай, дори и с мляко. И след това да решите какво е по-важно: удовлетворяване на непосредствените желания или грижа за здравето на нероденото бебе.