Диета "таблица 4"

През миналия век Pevzner лекар измислена диета система, която улеснява държавата в различни заболявания. Например, "маса диета №4» е предназначена да помогне с рязкото влошаване на чревните заболявания, които са придружени от интензивна диария. Оттогава е създадена перфектна система, както и лекарите препоръчват на пациентите хранене Pevzner днес.

Особено диета "маса номер 4"

Храна за четвърти тип маса има за цел да се намали възпалението, елиминира гниене в червата, нормализира функциите си и да подобрят работата на други органи на храносмилателния тракт. Тъй като тя е предназначена именно за да се обостри, а приема стриктна рамка - строго ограничени въглехидрати (250 г) и мазнини (70 г), но процентът на протеин в диетата се поддържа нормално (90 г). Предполага се, че намаляват поемането на сол 8-10 грама и повишена консумация на вода - 1,5-2 литра.

Яжте разчита 5-6 пъти на ден на малки порции. Всички храна е да не дразни стомашно-чревния тракт, трябва да бъде течна или полутечна, пюре, приготвен във вода или пара, изключително топла (не гореща или студена). Напълно забранени тези продукти, които подобряват процесите на гниене и ферментация в червата - те ще бъдат обсъдени по-долу списък.

Диета Меню "маса №4»

Помислете диета опитайте една ден, тъй като част от диета за Певснер, което ще помогне за няколко дни, за да се нормализира състоянието на пациента:

1. Закуска: овесена каша по водата втрива, извара готвене, приготвяне на чай.
2. Обяд: бульон бедрата.
3. Обяд: тънък супа с грис, пюре ориз, парни котлети, Кисел;
4. Следобеден чай: какао вода с минимум захар или без.
5. Вечеря: елда вода пюре чай.
6. През нощта: желе.

Това - не е единственият вариант на диетата. Моля, вижте списъка с разрешени и забранени храни, лесно състав от диетата на вкус.

Разрешени диетични продукти "таблица 4" по Pevzner

Въпреки доста стриктни граници, тази диета все още се нуждае от разнообразен хранителен режим, който ще бъде изцеление влияние върху стомашно-чревния тракт. По този начин, ние считаме, списъкът на разрешените препоръчва продукти и ястия:

• Супа на обезмаслено бульон, бульон лигавицата круп, с зърнени култури, мляно месо, яйца люспи или кюфтета;
• печени фини трохи хляб премия;
• постно говеждо месо, пуйка, пилешки гърди, заек, постно риба - под формата на пържоли, месо, варено месо суфле;
• прясно сирене и извара суфле;
• пара омлет или бъркани яйца (1-2 на ден, не повече);
• ориз, овесено брашно, елда на водата;
• зеленчуков бульон, бульон;
• пюре ябълки, желе и желе череша, дюля, боровинки, дрян, круши;
• на сосове допускат само масло;
• Зелен чай, черно кафе и какао във водата, бульон бедрата, плодови сокове и разреден (с изключение на сок от грозде, кайсии, сливи).

От тези продукти могат да направят много различни опции на менюто, който ви позволява да се яде, дори по време на тежко обостряне и тежко състояние. За същите тези принципи, изготвени диета диета "таблица 4" за деца.

Забраните терапевтична диета "маса №4»

С цел да се възможно най-скоро да се премахне дискомфорта и да се подобри състоянието на тялото, на задължителен принцип трябва да бъдат изключени от хранителния режим на тези компоненти:

• зърнени култури, зеленчуци, супи и супи с паста;
• Всички бобови растения (боб, грах, леща, и т.н.);
• всички ястия;
• мляко или супа бульон супа на твърдо вещество;
• хайвер, консерви, осолени и пушена риба;
• всяка паста;
• всички видове ovoschey-
• всички тлъсти меса, риба, птиче месо;
• натурално мляко и млечни продукти, с изключение на сирене;
• естествени плодове;
• мед, сладко, компоти и други сладкиши;
• всички сосове и подправки;
• сурови яйца, пържени или варени варено;
• просо, ечемик, перла ечемик каша;
• кафе с мляко, какао, студени или всякакви газирани напитки;
• Всички мазнини (с изключение на масло).

Използването на всички правила на диетата "таблица №4», се връщате бързо към нормален живот и да си възвърне здравето си.

Видео: меню Диета таблица 4 за една седмица

Видео: Таблица 4 диетично меню

Видео: 4 Диета - Диета за успех