Риба в сметана във фурната

Риба варени във фурната със сметана - невероятно нежен и диета ястие, което ще се хареса на всички, без изключение.

Риба на фурна със сметана

съставки:

• Pollock - 700 грама;
• Сирене - 200 г;
• Lemon - 0.5 PS.
• сол, сладък червен пипер - на вкус;
• крем - 200 мл;
• лук - 1 бр.
• сух копър -. 1 чаена лъжичка.

подготовка

Нека да видим как да се готви риба в сметана. Крушка чисти и нарязани на половина пръстени. Passiruem лук растително масло до златисто кафяво. В дълбока купа, изсипете крема и добавете на вкус всякакви подправки: червен пипер, сух копър, сол, смлян черен пипер. Всички добра комбинация вилица. Рибите се промива и obsushivayut използване хартиена кърпа. Внимателно се извлече от нея всички големи костите и се нарязва на парчета с размерите на 5 сантиметра.

Сега тя лежеше на печене лист, сезон със сол и се поръсва с малко лимонов сок. Поставена на върха на пържен лук и изсипете Полък сметана. Вложихме печене фурната предварително загрята предварително до 180 градуса чиния и се пече в продължение на 30 минути. Този път, докато ние търка на ренде груби сирене и около 15 минути, докато варени поръсете ги пече в крем риба. Ние изпращаме хартия за печене за 15 минути във фурната. Завършеният ястието се сервира леко охладено.

Червена риба в сметана

съставки:

• Сьомга стекове - 4 бр.;
• крем - 200 мл;
• зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
• Лимон - 1 бр.
• Зелените - за украса;

• сол, подправки, пипер - на вкус.

подготовка

Slices на червена риба старателно измити, почистени от скали, поръсва се със сол, черен пипер и билки. Ние си запазваме сьомгата да се маринова 40 минути. Форма на грес със зехтин и се разпространява на рибни пържоли. На следващо място, изсипете крема и поставете ястието за 45 минути във фурната. Пече се при температура от около 200 градуса, докато напълно сготвени. готов, риба яхния Сервираме със сметана на масата, гарнирано с лимонови резенчета и се поръсва със ситно нарязан билки.

Видео: Рибата в сметанов сос, печен в пещ - супер вкусно !!!!

Видео: Сьомга със сметана в рецептата на фурната