Ястия от леща

леща

Dish на леща в multivarka

съставки:

• леща - 1 чаша
• Морковите - 1 бр;.
• Лук - 1 бр.
• растително масло - 1 супена лъжица. лъжица;
• сол - на вкус;
• Вода - 4 чаши.

подготовка

Лук, нарязани на половина пръстени и пречистват. Ние го разпространи в Multivarki купа, добавете растително масло. "Hot" режим е активиран. До лука са пържени, морков чисти, фино котлет, изпрати на лука и се запържва в продължение на 7-10 минути. Измийте леща, разпределени в и попълнете multivarku вода (4 чаши). Изберете режим "Елда" и е готов преди края на програмата 35-40 минути.

Dish на зелени леща

съставки:

• зелени леща - 1 чаша;
• домати - 2 бр;.
• царевица - 1 бр.
• fetaksa сирене - 50 д;
• зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
• подправки.

подготовка

Леща готвят, домати, нарязани на кубчета, варена царевица кочан подвижен от, сирене, нарязани на кубчета. Всички съставки са смесени, добавете сол, подправки и масло. Сервирайте на масата.

Супа от червена леща

съставки:

• Червена леща - 1 чаша;
• Морковите - 1 бр;.
• Лукът - 1 бр;.
• карфиол - 300 гр;
• домати - 2 бр;.
• растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
• сол, черен пипер, копър - на вкус;
• 1,5 литра вода.

подготовка

Лук и моркови пържени в растително масло, налива вряща вода и се добавя промиват леща. карфиол попълнете солено кипене и се задържа в продължение на 5 минути, след което се разделя на розички. След 20 минути на готвене на леща супа се добавя в зеле. Домати обелени, нарязани на кубчета и се добавят към супа. Довежда се до кипене и варете, докато варени съставки. Добавете сол и черен пипер на вкус. При сервиране, поръсва се с билки супа.

Крем от леща

съставки:

• Пилешки бульон - 1.5 литра;
• леща червени - 100 г;
• патладжан - 1 бр.
• Лукът - 1 бр;.
• пипер - 0.5 PS.
• чесън 3 скилидки.

подготовка

Сложете бульона в огъня, и го хвърля в лещата. Лукът се нарязва на кубчета и се запържва в олио, добавят нарязани на кубчета патладжан и кафяво него, се разпространява на печени зеленчуци за супа, и в същия тиган, запържваме нарязания на ситно чушка и също се добавят към пота. Добавете куркума, индийско орехче и малко се вари в продължение на 15 минути. Махнете от огъня, добавете чесъна. И се оказва супата в пюре с пасатор. Крем от леща и патладжан може да служи.

Зелени леща с пиле

съставки:

• зелени леща - 400 г;
• пиле - 0,5 кг;
• Червен лук - 3 бр;.
• Морковите - 1 бр;.
• Чесън - 4 карамфил;
• растително масло;
• червен пипер;
• дафинов лист.

подготовка

Ситно котлет на моркови, лук и чесън. Пилешки гърди нарязани на малки кубчета. Леща, изливат в тиган, пълнят с вода, пуснати на пожар. След кипене ще отстранете пяната, намаляване на топлинна енергия и се готви леща за 30 минути. В продължение на 10 минути, за да добавите дафинов лист готовност, сол. В края на готвенето го слее с вода. В тиган с горещо олио сложи нарязания на ситно чесън и се запържва леко, добавя филето, се запържва от всички страни до златисто кафяво, изсипете обратно лука и морковите. Добавете подправките и се запържва, докато омекне маса на зеленчуци 15 минути. Бейтс огън и добавете лещата. Всичко това добре и разбъркайте измъчван на слаб огън за още 5 минути.

Видео: Кюфтета от леща е много проста и вкусна рецепта !!!

Видео: яхния от леща диета рецепта. (видео) рецепти как да се направи