Сухар - ползи и вреди

Раск се получава чрез повторно изпичане на отделните парчета на хлебни изделия, които могат значително да удължат техния съхранение без да се жертва качеството на продукта. Въпреки това, ние трябва да се прави разлика изсушени парчета бял, черен или фантазия хляб с мак стафиди

Ползи и вреди на галета

Сухият Hliboproduct е различна от обичайната микроструктурата, което улеснява храносмилането и хранителните вещества се абсорбират по-добре. Затова хората със заболявания на стомашно-чревния тракт препоръчваме да го хранят тях. В допълнение, всички витамини и минерали, които се съдържат в обичайния хляб, присъстващи в трохи хляб. Това витамини А, Е, РР, H, от група В, минерали - магнезий, желязо, калций, калий, молибден, йод, аминокиселини -. Метионин, лизин и т.н. Използването и увреждане на белите галета сравними. Този продукт е богат на въглехидрати, които не се претоварват стомаха по време на храносмилането, но тя осигурява на организма с голямо количество енергия.

Това създава условия за използването му в периода на хранително отравяне, хирургични интервенции, различни заболявания, особено тези, които засягат органите на храносмилателния тракт. Наличието на влакна в продукта осигурява нормалната функция на червата без нежелан подуване на корема, което е особено важно за пациенти в напреднала възраст. Ръж бисквити са в състояние да донесе не само полза, но вреди. Въпреки, че продуктът на брашно ръжено-малко калории, отколкото бял, че достойнство може да прецени човек, ангажирани в борбата с наднорменото тегло, тяхната употреба е необходимо да се даде на тези, които страдат от стомашна язва и 12 tiperstnoj червата и други храносмилателни заболявания в остър стадий.

Все пак, независимо от предимствата на бисквити от черно и бял хляб, те трябва да се хранят умерено. Напълно замества техните печени изделия, може да предизвика нарушение на стомашно-чревния тракт като запек. Бисквити, наситени по-солен или сладък вкус, като добавите химични компоненти, са много опасни, особено за децата, чиито органи и системи могат да получат значителни щети. При редовна употреба засяга почти всички органи и напълно е за тялото не минава. Предлага заболявания на храносмилателния орган може да се влоши и да се влоши по време на приема на този продукт.

Видео: Смъртта на чипс, бисквити и заведения за бързо хранене

Видео: Какво да ядем, за отслабване ръжени бисквити

Видео: Вредни бисквити (Stakhanov)