Полезните свойства на нара за организма

Гранат - е един от най-старите и доста вероятно най-старите плодове, познати на човека. В много народи съществува усещането, че това е от нар - това е една ябълка, на която се изкуши Ева. В резултат на това нарът е разработила много имена от "плодородие плод" (в края на краищата, сравнението на плода с хиляда семена и фертилитета при човека очевидно), на "фондове на сто болести". Основателността на фамилното име, а ние ще се окаже списък с полезни свойства на нара към тялото.

структура

Уникалният вкус на нар дължи на наличието в състава на фруктоза и танини. А ненадминати предимства - фактът, че нарът е "производство без отпадъци", както се използва в полза на човека може да бъде всичко: цветя, кора, преградни стени, плодове, семена, корени и кора на храста. Ще започнем с какви витамини, съдържащи се в плодовете нар.

витамини:

• витамин А;
• витамин В1;
• Витамин В6;
• Витамин В2;
• Витамин В12;
• витамин Р;
• витамин С;
• витамин Е.

В допълнение към витамини като част от нар са също органични киселини:

• оксалова;
• лимон;
• ябълчна;
• вино;
• кехлибар;
• Борна.

От съдържанието на витамини и органични киселини в гранат не спрем. На всичко отгоре от нар съдържа 15 аминокиселини, шест от които са от съществено значение и за предпочитане съдържа само в месото.

В допълнение, от нар - богат източник на минерали:

• мед;
• фосфор;
• цинк;
• бор;
• манган;
• йод;
• калций;
• желязо;
• калий;
• магнезий;
• хром;
• сяра;
• никел.

облага

След скромен списък на какви витамини богат гранат не е толкова важно да се изброят областта на здравеопазването, която той лечебен ефект. Ние се ограничим до най-значимите характеристики на това зрънце.

На първо място, гранат - средства №1 в анемия, както и в периода на възстановяване след заболявания и операции. Степента, до която този плод е полезен за човешкия хемопоеза Разбирам, инстинктивно, само като го погледнете.

В допълнение гранати препоръчва при заболявания на сърдечно-съдовата система, особено хипертония. Доказано е, че понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект върху нервната система.

Гранат - това е основната плодове за диабетици и са предразположени към това заболяване, тъй като само за няколко дни "приемане" и захар значително намалена.

И наскоро ние доказахме, че нарът превантивен ефект срещу рак на гърдата, и жени, се препоръчва да се консумира възможно най-често. Планиран производство на лекарства срещу рак, основани на граната.

Видео: Пророческото медицина: Полезните свойства на нар | Шейх Абу Сурак

Видео: Нар полза за Граната организма полезни свойства

Видео: // УПОТРЕБА гранат гранат МИНЕРАЛНИ ИМОТИ