Слънчоглед Халва - ползи и вреди

От детството са ни учили да вярваме, че всички сладкиши - са вредни. Въпреки това, полезните свойства на слънчоглед халва опровергават тази вяра, защото тя не е само десерт, склад на хранителни вещества и витамини.

Колко полезна слънчоглед халва?

Халва - карамел, разбита с ядки, слънчоглед, сусам, или други пълнители. Благодарение на такъв състав в него много полиненаситени мастни киселини, минерални растителни мазнини, естествени растителни протеини, витамин Е и редица микроелементи - натрий, магнезий, мед, калций и др.

С тази паста състав придава сила укрепва организма, спомага за подновяване тъкани повишава обмяната на веществата. Халва и безценни ползи за жените - защото витамин Е подобрява репродуктивната функция и подобрява здравето на женските органи, редовната консумация на халва може да се нарече сложни средства благосъстояние, което също допринася за възможността за зачеване.

Ползи и вреди на слънчоглед халва

Въпреки факта, че пастата е уникална по рода си полезен сладост, тя има един недостатък: висока енергийна стойност и голямо количество въглехидрати. 100 г продукт за около 515 калории и 54 грама въглехидрати. Това е така, защото на тази функция, използването на халва е забранено за диабетици и хора, страдащи от прекалена пълнота.

Мога ли халва панкреатит?

Хората, страдащи от панкреатит - друга категория на тези, които имат халва противопоказано. Поради високото съдържание на мазнини (около 30 грама на 100 грама от продукта) и захари в това заболяване изток лечение може да доведе до влошаване. Мастни и сладки храни дава сериозна тежест върху панкреаса, така че от халва след това ще трябва да бъде изоставена напълно.

Видео: Халва с фруктоза

Видео: Халва слънчогледова