Чай с мляко - калории

Постенето ден на molokochae - един от най-достъпни начини да отслабнете бързо. Нискокалорична чай с мляко може бързо да губят 1-2 килограма наднормено тегло. готвач molokochay

Колко калории в чай ​​с мляко?

Калорично съдържание на зелен или черен чай с мляко не зависи от разновидностите на чай и мляко. Млякото повече мазнини се използва за мляко чай напитка, така че той получи високо калорични. Класически molokochay на 100 мл от всяка от чай и 100 мл 2,5-процента мляко съдържа 43 калории.

Има и друг начин на пивоварната напитката за отслабване: чаена лъжичка чай налее чаша вряща мляко и настояват за няколко минути. 200 мл от този чай с мляко от калории два пъти по-трудно - 86 ккал.

Колко полезна чай с мляко?

Мляко и чай в себе си са много ценни продукти и тяхната комбинация в една напитка води до нови, по-полезни свойства. Например, някои хора не могат да понасят мляко, което ги кара в процес на ферментация на червата. Но ако хората пият чай млечен напитки, всички полезни компоненти на тялото е напълно взети мляко.

Чай с мляко се смята за един от най-добрите начини за повишаване на лактация при новите майки. Нещо повече, тази напитка е незаменим за сърдечни и бъбречни заболявания, както е бързо се отделя от телесната течност и елиминира отоци. Мляко чай тонизира, антипиретични и седативен ефект. При получаване на голямо количество лекарства също лекарите се препоръчва да се пие molokochay който извежда от органи токсини и други вредни вещества.

Оформяне на напитката е най-добре подготвен въз основа на зелен чай. В деня на гладно, което трябва да се пие 1,5 литра чай с мляко в затоплена или охладена за чаша чай за приемане. Ние не трябва да забравяме за водата - поне 1-1,5 литра. Провеждане на такова заустване е желателно най-малко 1 път на седмица.

Видео: Povaliy - чай ​​с мляко

Видео: Povaliy - Чай с мляко (2016)

Видео: филм за видео заснемане "Чай с мляко" Povaliy