Полък в multivarka

Дори въпреки факта, че на Полък - рибата е изключително лесна за приготвяне, която държи формата си добре, и затова е подходящо за пържене, печене и сотиране, неопитен домакиня може да пресъхне деликатни рибни филета. За да се избегне това, трябва да се готви риба правилно и истинските рецепти, а ако последният, ние може да ви помогне, е желателно първо да си купи кухненски помощник - multivarku.

Пържени сайда в multivarka

Пърженето Полок - най-бързо и лесно, и по тази причина процес отнема няколко минути. Вдигнем летвата рецепта, можете да използвате вкусна сос на базата на домати, които перфектно допълват вкуса на светлина ostrinkoy риба.

съставки:

• Полок филета с кожата (голяма) - 2 бр.
• остри колбаси - 50 д;
• пресни домати - 150 г;
• скилидка чесън - 1 бр.
• сок от 1 лимон;
• захар - 7 грама

подготовка

Загрейте на устройството в режим "Закаляването" и се запържва в купа с остри парчета от колбаси. Когато наденицата придобият характерен златисто-кафяв цвят, добавете скилидка чесън и изчака още половин минута. След това в устройството може да положи чаша нарязан пресен домат, да не забравяме преди те да бъдат освободени от кожата. Multivarki сезон със съдържанието, да не забравяме да се добави захар. Когато резени домати кипят, гъстата сос може да се излива в отделна чиния и да започне пържене рибата.

Преди печене, Полок сезон с двете страни със сол и черен пипер. Toggle multivarku за "пържене" и се налива малко масло в системата. Когато повърхността е нажежен достатъчно, можете да започнете да печено сайда в multivarka: сложи край на риба кожата надолу и да е, не се движи, на три минути. Преобърне Полок филета от страната и да чака още две минути.

Сервирайте рибата с пикантен доматен сос веднага след приготвяне.

Задушете рецепта Полок multivarka

съставки:

• Полок филета - 300 грама;
• лимонов сок - 40 мл;
• Горчица - 40 д;
• Зехтин - 15гр;
• заквасена сметана - '90

подготовка

Преди да поставите в multivarka Полок, риба трябва да се почиства от костите и кожата, ако продавачът не го е направил за вас. След, Полок сезон с двете страни и се поставя в предварително загрята купа със зехтин Multivarki. режим на готвене - "гасене". Смесете лимонов сок със заквасена сметана и горчица, добавете 60 мл вода и напълнете филета приготвен сос. Запържете Полак със заквасена сметана в multivarka ще бъде готов за 20 минути, след което тя ще бъде възможно да се връчи незабавно.

Задушени сайда в multivarka

съставки:

• Полок филета - 2 бр. (Около 150 грама);
• джинджифил корен;
• скилидка чесън - 1 бр.
• гореща люта чушка - 1 бр.
• кора и сок от 1 лимон;
• Соев сос - 30 мл.

подготовка

Поставете парче фолио на дъното на специалните кошници Multivarki предназначени за пара. Над металното фолио положи два рибни филета и ги поръсете със смес от настърган джинджифил, чесън преминал през преса, чили и лимонова кора. Изсипете рибата с лимонов сок и соев сос. Разположен в напълнен контейнер, параходи купа вода и задайте режим "пара". Получаване на морска треска в multivarka 25 минути.

Рецепта Полок multivarka

съставки:

• Сухи нахут - 150 г;
• Полок филета - 500 г;
• скилидки чесън - 2 бр.;
• бял лук - 90 грама;
• канела - 1 пръчка;
• земята кимион и пушени червен пипер - 4 гр;
• лаврови листа;

• остри колбаси - 100 г;
• домати в собствената си сок - 800 грам;
• Пилешки бульон - 200 мл.

подготовка

Преди да се готви сайда в multivarka, напоена нахут и се кипва. В "Горещо" режим passeruem лук, чесън и наденицата, заедно с подправки. След 6 минути, добавете доматите в собствената си сок, бульон и изчакайте сосът се сгъсти и е гладка. Добави Нахутът към соса и оставете да къкри за 40 минути, след това се поставя рибното филе на върха и да чакаме за още 15 минути.

Видео: Полък в multivarke.Ochen вкусно и бързо.

Видео: DELICIOUS Полок в бульон с яйце в multivarka, опции за диета как да готвят сайда в яйцето

Видео: вкусна риба в млякото multivarka, multivarka # рецепти в multivarka