Lemon по време на бременност

Жена чака дете знае, че този период трябва да се използва възможно най-много природни обогатени храни. Лимонът е един от лидерите на съдържанието на един много важен въпрос за всички - на витамин С.

Но някои жени не са сигурни дали бременна лимон като страх от алергична реакция при дете, и в много майка също. Нека разберем дали си струва да се яде или не трябва да се яде това цитрусови плодове.

Дали лимон полезен за бременни и защо?

Разбира се, съдържанието на олово в цитрусови витамин С не е изненада, но не всеки знае, че една и съща касис и лимон зеле са по-добри. Така че, ако една жена е противопоказан при плода, не се отчайвайте - предотвратяване на настинки и бери-бери може да се извърши с помощта на други плодове, зеленчуци и плодове, който е богат на нашата земя.

Но ние не трябва да забравяме, че най-много хранителни вещества, витамин С се унищожават във вряща вода и, следователно, се подготвят витамин чайки не рискуват да получават това, което искате, и просто напитка, ароматизирана напитка с киселинност.

Лимонът е полезен по време на ранна бременност гадене, когато една жена преодолява токсикоза. Мнозина го спаси с тях, като се използват различни методи. Някои трябва да диша само лимон етерично масло, което се съдържа в кожите, за постигане на добро здраве.

Но по-често се използва хладка вода с лимон по време на бременност. Това е добре утолява жаждата, увеличаване на производството на слюнка намалява и облекчава гадене. Това се случва, също благодарение на поддържането на добре познат витамин С. Същият метод трябва да се използват и тези, които искат да се насища организма с полезни вещества, вместо въвеждане на парче горещ чай.

Противопоказания за използване лимон майчинство

Жените са в състояние често искате да опитате нещо необичайно и екзотично, или ядат всеки продукт, от душата. Същото важи и за чай с лимон по време на бременност, което понякога искате много.

Пийте тя може да бъде без ограничения, но все пак гледам състоянието им, защото цитрусови - силен алерген и бременност - време на неочаквани реакции.

Но ако една жена е с тенденция към алергии, по-добре е да не рискуваме и да се откаже от лимон по време на бременност. Вие също трябва да се знае, че два месеца преди раждането на бебето трябва постепенно ограничаване и след това премахнете напълно алергени от диетата на всички - шоколад, мед и цитрусови плодове. В крайна сметка, тези дразнители са склонни да преминават плацентарната бариера и се натрупват в тялото, не само на майката, но и на бебето.

Ако не, то след като бебето се роди очаква хранителна алергия, от първите седмици от живота си, а причината за това може да се пренебрегва майка диета по време на бременността бебето.

Когато една жена е като лимон по време на бременност, можете да си го позволят и в малки количества в чист вид, при условие, че няма заболявания на стомашно-чревния тракт. След излишък киселина в стомаха причинява дискомфорт под формата на киселини или регургитация, когато съдържанието се изхвърля в хранопровода, причинявайки горчивина и усещане за парене в гърлото и гърдите.

Струва си да припомним, че и зъбния емайл е доста уязвима в детеродна и лимонена киселина подобрява неговото унищожение, ако ядете плода в големи количества. За да се сведе до минимум влиянието му трябва да изплакнете устата си след всяко хранене, особено кисела.

Сега, когато знам дали можете да имате лимон по време на бременност. Правейки това може и трябва да бъде, ако не е противопоказан, но в ограничени количества, така че да не предизвиква алергии в бъдещето на детето и не вреди на майката зъби.

Видео: Диета за бременни жени. Как да не наддават на тегло по време на бременност?

Видео: Упражнения за beremnnosti за болки в гърба на всеки етап от бременността, на лимон лимон, Ухта

Видео: Самостоятелно грижа по време на бременност