Може ли един лимон кърмеща майка?

Lemon принадлежи към цитрусовите плодове, които се считат силен алерген. В този случай то е много полезно за организма, особено по време на бери-бери и настинки. В тази статия ще се опитаме да разберем дали е възможно да се храните с лимон по време на кърмене, както и колко е полезно да кърмачки.

Може ли един лимон кърменето?

Кърмещите майки не знаят дали можете да използвате лимони в храната. Наистина, много педиатри са посъветвани да се въздържат от този тип продукт, така че да не предизвика алергични реакции при бебето. Въпреки това, често е много неразумно, защото, ако по време на бременността жените консумират лимони, много е вероятно да имат дете, те не причиняват алергии.

Как да се хранят един лимон по време на кърмене?

За да се гарантира безопасността на лимони за вашето бебе, за да ги въведе в диетата трябва да става постепенно. Когато кърмене е много полезен чай с лимон, но вие трябва да започнете с малки филийки, поставени в топла напитка. Заслужава да се отбележи, че прекомерната топла вода разрушава всички витамини. След пиене този чай да се наблюдава детето, а ако не сте имали алергии, можете да добавите лимон към друга храна. майка медицински сестри могат да ядат лимонови кори, и в кожата е много нитрати и други химикали.

Колко полезна Lemon медицински сестри:

• източник на витамини С и Е;
• естествено средство за настинка, добро антисептично;
• лимон кърмене замества сол и подправки в много ястия, които са противопоказани при кърмене;
• детоксикира черния дроб и премахва токсини;
• Той подобрява еластичността на капилярите, и по този начин служи за предотвратяване на разширени вени;
• чай с лимон кърмеща майка, ще помогне за поддържане на необходимото количество мляко.

Не забравяйте, че лимонов сок повишава киселинността на стомашния сок, така че не може да се използва в храната за гастрит, язва и панкреатит.

Видео: Как да отслабнете с помощта на лимон

Видео: Как да отслабнете 10 кг за една седмица