Можем ли да малини кърмеща майка?

Много майки-кърмачки, чакащите ще бъдат готови малини, пита: "Възможно ли е да го има?". Този въпрос не е еднозначен отговор. Първо трябва да се разбере какво е полезно за организма.

Полезните свойства на малини

Това зрънце има не само деликатен вкус и има свой уникален вкус, но и много полезен. Всеки знае, че малините, благодарение на своите антисептични свойства, често се използват при лечението на настинки. Неговата структура включва голям брой салицилова киселина, която допринася за понижаване на телесната температура. Освен това, малина нормализира храносмилателната система, понижава кръвното налягане и се използва в лечение на желязодефицитна анемия. Също така за лечение се използва не само плодове, и дори изрезки с листа, подготовка отвари от тях.

Можем ли да малини кърмещи жени?

Повечето педиатри са на мнение, че малините, както и всички червени плодове, не е възможно да се използва по време на кърмене. Причината е, че този вид на плодове и зеленчуци може да доведе до алергични реакции при бебето. Ето защо, за да се провери издръжливостта на тялото трохи, по-добре да се въздържат от използването им.

Но тази ситуация не е толкова безнадеждно. Ако вашето бебе повече от шест месеца, можете да опитате да се яде няколко горски плодове, и да се гарантира, че няма алергична реакция. Факт е, че от тази възраст, храносмилателната система на детето е почти готова за обработка на нови вещества за организма.

Колко може да се яде малини кърмене и кога?

Поглезете малини кърмене, може почти всяка майка. Най-добре е да го използвам сутрин или следобед. Това ще даде възможност на майката да се оцени реакцията на организма към въвеждането на трохи в диетата на нов produkta.Takzhe не трябва да използвате малини точно преди кърмене.

Що се отнася до броя на плодове, а след това в този случай, също трябва да бъдат внимателни. Най-добре е да се започне с няколко горски плодове, постепенно увеличаване на размера на 100-150 грама (приблизително половин чаша).

По този начин, всяка майка ще никакво съмнение може да се яде малини кърмачки бебето. Все пак, това трябва да се прави много внимателно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на вашите трохи. Не е излишно да се консултира по този въпрос с окръжния педиатър.

Видео: Как да отслабнете, без да навреди на кърмеща майка на дете