Дренажни напитки за отслабване

Много често, за да се отърве е необходимо тялото на излишните килограми не само да се намали количеството на мастна тъкан, но и за премахване на излишната вода. За да направите това, е важно не само за нормализиране на диета и приема на калории, но също така да се обърне внимание на факта, че едно лице напитки. Диетолозите предупреждават, в никакъв случай да не се използват за отглеждане на тънки сладки напитки, неразредени плодови сокове, сода, мазнини кисело мляко, силен черен чай и кафе. За да се намали теглото, най-добрият помощта ще бъде специален дренаж напитки за отслабване

Отцедете чудо напитка №1

Най-ефективният пиенето означава да се отървете от излишните килограми е обикновена вода. Просто го пия се нуждае от поне два литра на ден и това трябва да се прави правилно. Например, водата трябва да се филтрира вместо крана. Тя трябва да е на стайна температура или леко по-топло, но не и заледени.

Вие може да готви и да се отцеди най-простата напитка за отслабване: топлата вода + чаена лъжичка лимонов сок или топла вода + чаена лъжичка ябълков оцет с капки мед. Такова коктейл почиства червата, убива бактериите, намалява апетита и причинява разграждане на мазнини.

Възможно е също така да се пие за загуба на тегло и минерална вода, но е по-добре без газ, тъй като въглеродният диоксид се разтваря във водата може да раздразни стомаха и да причини подкисляване. Необходимо е да отворите бутилка с вода и я оставете да "съска".

Рецепти за отводняване на напитки за отслабване

Тези, които са решили да отидете на причината за загуба на тегло и подобряване на здравето в същото време с цялата си сериозност, да се опитате да се готви по-ефективни отводнителни напитки у дома. Най-лесният рецепта: прясно сварено зелен чай с резен лимон, шипка плодове, различни билки на вкус. Той активира обмяната на веществата и стимулира по-енергични разделяне на мастните клетки. Също така, само за да се подготви ментов чай ​​- отвара от пресни или сушени листа от мента, джинджифил чай - бульон на ситно нарязан джинджифил корен и т.н.

Доста странен вкус има смес дренаж напитка от лимонов сок, лют пипер на прах, и шипка сироп. Той ефективно ускорява метаболизъм, но пие много внимателно, особено за хора със заболявания на стомашно-чревната система и високо кръвно налягане.

Видео: отводнителни напитки за отслабване

Видео: тоник напитка за отслабване.