Полезните свойства на сусамово масло

Продукти, пълнени с "химия", въздухът се заразени със смоли и дим, липса на физически упражнения - всичко това оказва отрицателно въздействие върху човешкото здраве. Но прилагането на щедрите дарове на природата, ние по същество могат да смекчат неизбежния удар "цивилизация" на нашето тяло. Днес ние разкажа за един от най-ефективните инструменти в борбата за здраве и дълголетие на лице - е сусамово масло.

Полезните свойства на сусам (сусам) масло все още се виждат от нашите предци. Но поради липсата на достатъчно техническа база те го използват "на око". В наше време, учените са успели да определят химическия състав на сусамово масло, и да даде точни препоръки за неговото използване.

Сусамово масло, полезни свойства са известни на малцина в бившия Съветски съюз, тя отдавна се използва широко в други култури. Тя е изработена от сусам (сусам), студено пресовано, което ви позволява да се запази крайния продукт на максималния размер на полезни елементи.

Той има сладък вкус вкусен, различна лека текстура и деликатен аромат.

В своята структура съдържа елементи като фитостерол, хлороформ, samol, sesamolin, сезамол, калций, фосфор, мастни масло (около 60%), витамини А, Е, цинк, магнезий и много други. Поради сесамол този продукт се съхранява в продължение на до осем години.

Не е тайна, че семената на сусам са неразделна част от индийски, японски и китайски ястия, които в последно време стана популярен в нашата страна. Но те се използват не само в храните, но и за производство на лекарствени средства.

Използва се в медицината

Само на 100 грама растително масло съдържа дневната ставка на калций, необходим на човека. Поради това, на първо място, той укрепва костите, така че се препоръчва особено за бременни жени, деца и възрастни хора.

Сусамово масло показан за лечение на заболявания на дихателните пътища (астма дори), високо кръвно налягане, заболявания на опорно-двигателния апарат, кръвообращението. Поради наличието на фитоестрогени, калций и фосфор в продукта по-добре на костите се възстановява, което е изключително полезно за всеки, който се намира в период на рехабилитация след фрактури.

Полезно калциев на венците и зъбите. За е необходимо възстановяване на цялата устната кухина до всяка сутрин на гладно в продължение на 2-3 минути, изплакнете устата си с сусамово масло. Наред с укрепването на зъбния емайл, той ще унищожи всички микроби и вредни вещества, които са натрупани през нощта.

Използването на масло от сусам изключително полезни за нормализиране на храносмилането и подобряване на метаболизма, запек, гастрит и чревни колики. В такива случаи е необходимо да се вземе 1 ч.л. на празен стомах.

Използване на сусамово масло допринася за цялостното почистване на цялото тяло на токсини, токсини и други вредни метаболитни продукти.

Ефективен е използването на него, и вътрешен кръвоизлив, лоша съсирването на кръвта, анемия.

Първи в нашето тяло, това масло подхранва всички органи на полезни вещества, значително подобряване на здравето и, съответно, външен вид на лицето.

Това е ценен диетичен продукт, който помага на хората, страдащи от затлъстяване, се бори със затлъстяването.

Използва се в козметиката

Използването на сусамово масло в козметични цели могат да бъдат разделени в три групи:

1. Грижа за тялото
2. Грижа за косата
3. терапии за лице

Използването на сусамово масло в различни форми на масаж в продължение на много векове, тя се практикува в цял свят. Въпреки че, както знаем, не всеки инструмент е подходящ за масаж. Слънчоглед се използва само в най-крайните случаи, масло от гроздови семена, ленено семе и бадемово изисква твърде много разход, така че често се дава предпочитание сусамово масло има светлина и в същото време достатъчно мазна текстура.

При използване на сусамово масло в много различни видове масажи, било то релаксиращо или твърд целулит, той служи не само като голям смазка, но също така и на хранителни вещества "коктейл" за кожата. След процедурата, не бързайте да се измие тази чудодейна отвара, бъдете търпеливи, за около четиридесет минути даде сусамово масло е добро накиснете и обогатяват клетките необходими елементи, които правят кожата еластична, млада и гладка.

чисто сусамово масло може да се използва като маска за коса. За да направите това, разтривайте я в скалпа, оставете за 15 минути, след което изплакнете обилно с топла вода и шампоан. Тази процедура се препоръчва веднъж седмично. Сусамово масло ще направи по-силни, по-мека и по-здрава.

Лице - нашето призвание карти и колко нашата планета, много жени да търсят всички възможни начини за удължаване на младостта и красотата на лицето и кожата на тялото ще бъде. Широкото използване на сусамово масло, и в козметиката. Тя е важна съставка в много кремове и маски. Витамин Е в състава му насърчава подмладяване на кожата, сесамол - предпазва от вредните лъчи на слънцето, лецитин - омекотява и овлажнява, протеин - придава еластичност. Това е особено полезен зеленчук кюспе за деликатната кожа около очите.

Използването на сусамово масло в домашни условия е лесно. За да направите това, почистете кожата на грим, а след това, леко масажиране с пръстите и преместване на масажните линии, го втрийте в кожата. Останки от сусамово масло, отстраняват с чиста суха кърпа.

Разбира се, не е в състояние да превърне мигновено, но с помощта на сусамово масло редовно, можете да предотвратите стареенето на кожата и подобряване на тяхното здраве.

В днешния свят, там наистина е добра алтернатива на скъпо и трудно, козметични процедури крем - сусамово масло. Използването на този уникален инструмент ще ви помогне да запазите младостта и красотата.

Очевидни противопоказания той не, но не може да се използва едновременно с оксалова киселина и аспирин, тъй като калций, съдържаща се в сусамово, образува съединения, които не се разтварят и се отлагат в бъбреците под формата на камъни.

Невъзможно е да се злоупотреби и сусамово масло, тъй като излишък от калциев причинява хиперкалцемия, която задейства тъкан и кост калцификация, което води до проблеми с отделителната система.

Видео: Лечебните свойства на сусам: сусам

Видео: Сусамово масло

Видео: използване сусам