Как да се готви прясно скариди?

Варени скариди - невероятно вкусно ястие, което носи не само удоволствие, но и огромна полза. Тези морски храни са източник на хранителни вещества и антиоксиданти. В допълнение, нискокалорични и се абсорбира добре от човешкото тяло. Нека споделя с вас как да се готвя пресни скариди.

Как да готвя скариди с бира?

съставки:

• Пресни скариди - 1,5 кг;
• соев сос - 100 мл;
• чесън - 1 глава;
• растително масло;
• пресен копър;
• вода.

подготовка

Хвърли Скариди в кипяща подсолена вода и се варят с нарязан копър. След 5 минути, морски дарове отметната назад в гевгир и оставете да се отцеди. В голяма кана налее малко масло, счукан чесън, и я хвърли към passeruem прозрачност. След това изсипете соев сос, малко вода, лежеше скаридите и ги сварете минута 2. След това се измести морската храна в чиния и сервирайте.

Как да готвя скариди в multivarka?

съставки:

• скариди в черупката - 500 г;
• зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
• Чесън - 4 карамфил;
• вода;
• подправка "Пет чушки" - 1 ч.л. ;.
• подправки.

подготовка

Чесън почиства, фино котлет с нож и кафяво в маслиново maslitse в "изпичане". След това изсипете скаридите, се напълни с вода, хвърля и се готви морски дарове подправки в продължение на 5-7 минути.

Как да готвя скариди в микровълновата?

съставки:

• скариди - 1 кг;
• филтрирана вода - 3 супени лъжици. лъжици;

• сол - щипка;
• лимонов сок;
• природен соев сос - 2 супени лъжици. лъжица.

подготовка

Скариди измиване, разпределени в специален съд и запълване смес от вода, соев сос и сол. Поставете съда в микровълнова фурна, затворете капака, изберете пълната мощ и се готви морски дарове в продължение на 3 минути. След това разбъркайте всичко с лъжица и я поставете в същия размер. Завършени скариди Slug Изсипете лимонов сок и да служи на бира.

Видео: как да се готвя скариди?

Видео: Как да готвя скариди?

Видео: Как да се готви прясно krevetki.Skolko готви прясно скариди

Видео: Как да се готви пресни скариди с джинджифил и чесън в зехтин