Риба печена във фолио на фурна

Риба печена във фолио във фурната - невероятно вкусни, сочни ястие, което се топи в устата. Това ястие ще бъде истинско украса за бюрото си и е идеална за всяка гарнитура.

Червена риба във фолио на фурна

съставки:

• подправки;
• червена риба (филе) - 1 кг;
• Лимон - 1 бр.
• лук - 1 бр.
• дафинов лист.

подготовка

Рибено филе се измиват и нарязват на малки, но чисти филийки. Сода за алуминиево фолио и покрита разпространение на храни в долната част на носа, обелени и нарязани пръстени. Добавете няколко дафинови листа и разпространение лимон, нарязан на филийки. Всяка риба парче подправка търкайте и разпространява под формата, налива лимонов сок на върха. След това се покрива с фолио всички. Пресичане на около 30 минути, като температурата на 200 градуса. Завършеният ястието се сервира с всякакъв сос и гарнитура.

Риба със зеленчуци в фолио на фурна

съставки:

• хек - 700 гр;
• моркови - 2 бр.;
• домати - 3 бр;.
• лук - 1 бр.
• Български пипер - 1 бр.
• растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
• подправки - на вкус;
• подправки;
• пресни зеленчуци - 1 връзка.

подготовка

Вземете морски риби, внимателно изрязани перки и се измива. Obsushivayut След това срежете по и се отделя от костите. Изплакнете филета готов, добавете малко сол на вкус и се търка подправка. Пречистени лук пръстени половина и shinkuem passeruem няколко минути в гореща maslitse. Морковите процес и голям търкайте и нарежете доматите на тънки филийки. Сладък пипер нарязани на половина, отстранете семената и се смила на кубчета. На дъното на лист плесен разпространение фолио образуване конзоли, ние слой долната масления слой и разпространението на носа. Тогава ние разпространява рибни филета, поръсете чушки и домати, разпределени слой. Bit посоляваме ястие здраво фолио фолио и се пече 40 минути на 180 градуса. Завършен риба със зеленчуци и се поръсва със ситно нарязан билки, разпространение на плочи и а ла карт се сервират.

Филе от риба във фолио на фурна

съставки:

• риба - 500 г;
• зехтин;
• Чесън - 2 скилидки;
• Лимон - 1 бр.
• . Кориандър - 1 чаена лъжичка;
• подправки.

За соса:

• домати - 1 брой;.
• Авокадо - 1 бр.
• подправки;
• Чесън - 2 скилидки.

подготовка

преработка на риба, се отделя от костите и се нарязва на филета порционни парчета. В малка купа изсипете зехтина, добавяйки, подправки, кориандър и чесън се изстисква през пресата. Shinkuem лимон на тънки филийки. Рибите се добавят някои сол, протриване и туршия получава смес в продължение на 20 минути. На фолио изложи няколко кръгчета лимон, а след това парчета от риба и специално фолио. Пече се в продължение на 20 минути, а през това време пригответе соса. За да направите това, изчистете авокадото, извадете ямата и се поръсва с лимонов сок. С домати премахнете кора и нарежете месото на малки парченца. Тогава настъргвам всичко в блендер, добавете чесъна, промуши се през преса и посоляваме на вкус. Сервирайте завърши рибата с всяка гарнитура, поливане сос на върха на оригинала.

Пълнен риба във фолио на фурна

съставки:

• Скумрия - 1 бр.
• Морковите - 1 бр;.
• лук - 1 бр.
• тиквички - 200 г;
• подправки;
• растително масло;

• Ябълков оцет - 1 супена лъжица. лъжица;
• лимон, червена боровинка, пресни билки - за украса.

подготовка

Всички зеленчуци се промиват, чисти и shinkuem тънки ленти. След това ги сложете в тигана, налейте олиото и леко се запържва, подправки подправки за вкус. Рибата се обработва, премахване на вътрешностите, и след това, напоена с ябълков оцет, поръсва се със сол и премахване на до 30 минути в хладилника. След това, се разпространява върху фолио и farshiruem растителен пълнеж. Следваща бинтове здраво конец, с фолио и се пече рибата във фурната за 25 минути.

Видео: Риба печена във фолио във фурната. https://leoanta.ru/

Видео: Риба печена във фолио на пожар или във фурна

Видео: Печена риба със зеленчуци. Риба се пече във фурната.