Хем - калории

Техниката шунка готвене е бил известен в древния Рим. Хем - шунка от свинско месо. Дори и след лек пушено месо, той трябва да поддържа структурата. В заводите шунка, получени главно от свинско месо, обаче, може да се намери в месни продукти и пиле, пуйка и дори говеждо месо.

Състав и калории свински бут

Свински бут е гастрономически бенчмарка. калоричност Свински бут е 278.5 ккал на 100 г продукт. Идеалният състав на свинско месо шунка - свинско и сол. Въпреки това, много от производителите да добавят шунката и другите съставки. Това им дава възможност да се подобри вкуса, подобряване на цвета и увеличаване на обема на крайния продукт, чрез добавяне на състав друг по-евтин шунка месото. Трябва да се има предвид, че след такава манипулация, качество шунка влошава.

Calorie говеждо шунка

След съдържание на калории е говеждо шунка. Той съдържа 158 ккал на 100 г продукт. Както и свинско месо, някои производители искат да развалят и говеждо месо шунка, добавяйки, нейните съставни части на по-евтино месо. Наложително е да се проучи състава на продукта преди употреба говеждо шунка за ядене.

Calorie пиле шунка

Калоричност шунка пилешко месо е много по-ниска от свинско и е около 150 ккал на 100 г готов продукт. Това се дължи на факта, че пилето е храната. Използването на пиле шунка зависи от неговия състав. Тук също има недобросъвестни производители, които искат да печелят повече и да инвестира по-малко. Така че преди да купите винаги трябва да се запознае със състава на продукта.

Calorie пуешко месо

Турция шунка съдържа по-малко калории на 100 г продукт е само 84 ккал. Пуешко месо диета не само, но също така съдържа големи количества минерали и витамини, здрави. Пуешко месо е в състояние да предотврати дори появата на ракови клетки.

Видео: бекон полезни свойства // калории пържен бекон, пушен бекон калории колко калории

Видео: Супер-бързо спагети "Карбонара" [ядат лесно]

Видео: Roses шунка в бутер тесто е много лесно подготовка