Колко калории в желе от месо?

Трудно е да се намери човек, който не би искал желе

Колко калории в свинско желирано?

Свинско желе съдържа максималното количество лесно смилаеми колаген, който подобрява коса, кожата и ноктите, и най-важното е, че дава възможност за много години за поддържане на здрави стави. Въпреки това, една и съща антена изпълнение е в същото време най-полезните: в зависимост от рецептата за готвене, може да бъде 320-390 ккал на 100 г продукт. Това не е най-добрият вариант за тези, които търсят да отслабнете.

Заслужава да се отбележи, че калориите в желе от месо от свински увеличени поради гъстата мастния слой, който се засаждат на повърхността. Ако го махам, а не да се яде, енергийната стойност на продукта ще бъде намалена.

Колко калории в говеждо месо желе?

Телешки желирано стане по-лесно, защото самото месо съдържа много малко мазнини. Поради тази разлика от желирано месо е предпочитаният ястие за тези, които следват фигурата. Колагенът в по-малко мускули, но калории - също.

В зависимост от рецептата, 100 г от желе имат 140-190 ккал на 100 г продукт. Добави към това още малко вода и билки, корени - и продуктът ще лесен все още Боле.

Между другото, калоричност желе от месо може да бъде намалена с 30-50 единици, ако добавите към него пилешки гърди, който е известен със своята лекота и липса на мазнини. В този случай, на енергийната стойност на продукта, ще бъдат по-ниски и това ще бъде по-безопасно за цифрите.

Видео: Колко калории в печено пиле гърди