Calorie желе

Към днешна дата, желе не губи популярност. Неумиращата любов към този десерт има не само заради вкусовите качества, но и заради това съществуващите полезни свойства. желе дума идва от Франция. Местните готвачи беше Божието замразени десерти плодов сок или бульон - това желе.

Jelly може да се направи у дома си, без дори да желатин. Вместо това, използвайте пектин или агар-агар. Агар - екстракт от морски водорасли. Тази съставка съдържа големи количества полизахариди. Желе използване на агар-агар, за разлика от желатин, могат да добавят дори парченца плодове.

Днес желе отразява разнообразието на своя вкус. То може да бъде плод, мляко, сметана, кафе, чай и др.

Колко калории са в желе?

Оказва се, че можете спокойно да включва желе в хранителния режим на човека, които са на диета, защото калориите млечице е само 80 ккал на 100 г

Калории плодове желе

Jelly на класическата рецепта направен от пресни, замразени плодове или сироп, направен от различни плодове. Желе ниско калорични и съдържа само 87-98 калории на 100 грама Въпреки нискокалорични, плодове желе съдържа достатъчно голямо количество протеин.

Calorie Milk Jelly

Мляко Jelly няма да остави никого безразличен. Тя просто се топи в устата. Мляко Jelly има по-малко калории, отколкото плод. Само 62 ккал може да повиши развалена настроение. можете да добавите повече фенове на светло вкуса на любимия му плод.

Калории желе крем

Calorie желе крем ще бъде по-висока от мляко или плодово желе. В повечето рецепти се използва крем от 10% мазнини. Следователно калории желета от сметана до 140 ккал на 100 грама от крайния продукт.

Видео: Десерт желе

Видео: Шоколад желе

Видео: Как да си направим желе за зимата

Видео: Гроздова желе