Грейпфрутов сок

Сокът от грейпфрут не е толкова популярен, колкото други цитрусови сокове, дължащи се на лека горчивина. Но за да го изостави все още не си струва, че е много полезно! Сокът от грейпфрут помага при високо налягане. Той подобрява паметта и вниманието. "Pure" кръв система от "лошия" холестерол и подпомага изгарянето на мазнини. Освен че помага на стомаха, черния дроб и бъбреците, извежда излишните продукти на флуидите и отпадъци от тялото.

И ако все още не сте фен на сок от грейпфрут, че не е необходимо да се пие в чист вид. Те могат да се презарежда плодови салати, разреден сок по-сладки плодове. Например, портокал и сок от грейпфрут е много освежаващо в летните горещини.

Сокът от грейпфрут е част от много нискоалкохолни коктейли. Рецептите от най-интересните от тях са изброени по-долу. Ние кажа веднага, че всичко е въпрос само на прясно изцеден сок. Сурогати на красива опаковка не е подходящ!

Водка със сок от грейпфрут

съставки:

• водка - 60 мл;
• сок от грейпфрут - 100 мл;
• ликьор "Quantro" - 5 мл.

подготовка

Водка и сок от грейпфрут се изсипва в чаша за, добавете само капка "Коантро" и се разбърква. Ако увеличите съотношението на екрана, за голяма компания, можете да приложите този коктейл в кана.

Коктейл "Дайкири" със сок от грейпфрут

съставки:

• бял ром - 50 мл;
• захарен сироп - 20 мл;
• сок от грейпфрут - 20 мл;
• вар - 1/4 бр.
• ледени кубчета () - 200 г

подготовка

Изсипва се в шейкър сок, ром и захарен сироп. За да изстискайте сока от кварталите на вар. Напълнете шейкър с лед и разклати. Изсипете в чаша изстудено през цедка (специална сито), на коктейл не се удари в леда.

Шампанско със сок от грейпфрут

съставки:

• сок от грейпфрут - 300 мл;
• шампанско (сух) - 1 бутилка.
• малини - 4 бр.

подготовка

В една чаша сок, изсипете една четвърт част и напълнете догоре със студена шампанско. Украсете с малини и кичур кора на грейпфрут. След това служи!

Коктейл "Island Magic" със сок от грейпфрут

съставки:

• сок от грейпфрут - 25 мл;
• сок от ананас - 75 мл;
• кокосово сметана - 25 мл;
• крем - 10 мл;
• нар сироп - 1 чаена лъжичка ;.
• лед натрошени - 1/2 во.
• лимон - 1 скилидка.

подготовка

В блендер лед заспя, и се изсипва всички съставки. Бързо размахване и се изсипва в чаша за. Украсете с резен лимон, с чадър хартия и да пие със сламка.

Martini със сок от грейпфрут

Martini рядко пиян в чист вид - е твърде силен и сладък вкус. Най-често това се разрежда сокове. Цитрусови плодове, например, напълно омекнат алкохолни нотки, грейпфрут и премахва прекомерната сладост и освежаващо.

съставки:

• Martini - 100 мл;
• сок от грейпфрут - 100 мл;
• ледени кубчета () - 2 бр.

подготовка

В чаша се хвърлят няколко кубчета лед. Напълнете мартини и сок от грейпфрут, и да пие коктейл със сламка.

"Lemonade" от грейпфрут

съставки:

• Мед - 2 супени лъжици. лъжици;
• сок от грейпфрут - 6 супени лъжици. лъжици;
• Tangerine сок - 4 супени лъжици. лъжици;
• топла вода - 1 супена лъжица. лъжица;

• студена вода - 1 супена лъжица.

подготовка

Мед порода с топла вода и я смесете със сок от грейпфрут. Добавете сока мандарина и ледена вода. Разбърква се и служи във висока чаша със сламка.

Грейпфрут е с ниско съдържание на калории, така че е перфектно привърженици на различни диети. В допълнение, сок от грейпфрут помага за бързо възстановяване след основен физически натоварвания и упражнения, които не позволяват да се развие синдром на хроничната умора. Той е незаменим за всеки, който е приятел с този спорт и активен начин на живот. От тази успокояваща заключение - фенове няма да станат по-сок от грейпфрут излишните килограми!

Видео: Ценна информация Сокът от грейпфрут

Видео: И ние имаме сок от грейпфрут летния Имаме лято сок от грейпфрут