Салата с грейпфрут

Салата с грейпфрут - доста необичайно и цветна салата с изтънчен пикантен вкус. то Подготовка е много проста и бърза, а се оказва, в същото време вкусна, прясна и светлина. Семейството ви ще оценят първоначалната си богат вкус на достойнство и да ви помоля да споделят тайната на готвене. Ето някои рецепти салата с грейпфрут и вие сами избират за себе си по-подходяща.

Салата с рукола и грейпфрут

съставки:

• рукола - 1 връзка;
• Грейпфрут - 1 бр.
• шунка - 50 д;
• кедрови ядки - на вкус.

За плънката:

• балсамов оцет - 2 супени лъжици. лъжици;
• зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
• мед - 1 супена лъжица. лъжица.

подготовка

дял грейпфрут на филийки, премахване на филма и се разпространява в една чиния с ракетни листа. След това сложете на върха на ситно нарязан шунка, кедрови ядки и залейте салатата с грейпфрут дресинг. За да се подготви стопи меда в микровълновата, налейте оцета и maslitse.

Салата с пушена сьомга и грейпфрут

съставки:

• осолени сьомга - 150 грама;
• Грейпфрут - 1 бр.
• яйце - 3 бр.
• Сирене - 100 г;
• зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
• маслини - за украса.

подготовка

Грейпфрут обелени и филми, нарязани на кубчета. Ние вари едно яйце, чисти и търкайте сирене на ренде. Сьомга котлет на кубчета. В купа за салата изложи слоевете: сьомга, сирене, грейпфрут и яйчни. Излива зехтин отгоре и украса с маслини.

Салата с грейпфрут и пиле

съставки:

• грейпфрут - 0.5 PS.
• пилешки гърди - 1 бр.
• прясна мента - 1 връзка;
• пресен магданоз;
• череша домати - 2 бр.;
• целина стъбла.

За плънката:

• . Прясно джинджифил - 1 чаена лъжичка;
• сух кориандър - 5 гр;
• сусамово масло - 10 мл;
• Зехтин - 40 мл;
• пресни чушки чили - 0,5 бр.;
• лимонов сок - 20 мл;
• Соев сос - 30 мл;
• сос от стриди - 20 мл.

подготовка

Първо, нека да направим попълване: мелене джинджифил, люта чушка се почиства от семена и котлет, добавете семена от кориандър и смаже всичко в хаванче. След това изсипете сосове, сусамово масло, зехтин, лимонов сок и сол. пилешки гърди вари, демонтаж на влакната. Грейпфрут се пречиства и се нарязва на кубчета. Всички съставки се комбинират в една купа, изсипете дресинга и се разбърква. Сега, разпространението на блюдо измити с листа от мента и магданоз, след засечено салата микс, череша украсяване и служи.

Салата с авокадо и грейпфрут

съставки:

• бадеми - 50 д;
• грейпфрут - 2 бр.
• Авокадо - 2 бр.

За плънката:

• Мед - 0.5 чаена лъжичка ;.
• горчица прах - щипка;
• оцет - 0.5 чаена лъжичка ;.
• растително масло - 1,5 об. лъжица.

подготовка

В грейпфрут отсече върха и внимателно извадете месестата. След това го очисти от филмите и фино котлет. Авокадо са чисти, премахване на семена и зарове shinkuem. Сега, комбинирайте всички съставки за пълнене, се разбърква, докато гладка. Сложете авокадо, пулп от цитрусови плодове и бадеми в кора на грейпфрут и залейте със соса.

Салата с скариди и грейпфрут

съставки:

• скариди - 10 бр.;
• маруля - 1 връзка;
• Грейпфрут - 1 бр.
• джинджифил корен - на вкус;
• Дор синьо сирене - '60

За плънката:

• зехтин - 2 супени лъжици. лъжици;
• прясна мента - 1 връзка;
• лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица;

• подправки.

подготовка

Скариди заври и чиста. Ginger настъргвам нож и го запържваме заедно с морски дарове в зехтин maslitse до златисто кафяво. За да се подготви за пълнене, победи в блендер листа от мента, налейте малко зехтин, лимонов сок и хвърля щипка сол.

листа от маруля промиват, сушат се, и се поставят на плоча и се изсипва половината превръзката. След това сложете охлажда скариди, белени грейпфрут plenochek филийки и нарязани на кубчета сирене. Излива остатъка от завършен салати и служи.

Видео: Салата с грейпфрут, ядки и маслини. Ние се храним у дома с Джулия Висоцки.

Видео: Салата с червена риба и грейпфрут # Рецепти SMARTKoK

Видео: Салата с грейпфрут