Стрес психология

Днес някой няма да слушам, всеки се оплаква от стрес, независимо от положителен или отрицателен стрес. По принцип, ние правилно се обадите на държавата, когато кръвта кипи, очите става замъглен, и изглежда, че можете да направите всичко, дори и да се търкаля нагоре. Това е ефектът на стрес за организма. Ние се опитваме да разберем психологията на стрес, по-подробна.

Какво е стрес?

Стрес - е физиологична реакция на организма към стимула, и без значение положителни или отрицателни стимули, на биохимичната реакция на тялото е едно и също. Разликата се състои в мащаба стрес, или е по-голяма, отколкото ако нашите адаптивни капацитет за събития, предизвикващи стрес. Той е на тази основа в областта на психологията и да споделят стреса и дистрес.

вреден стрес

От стрес е любов и целувки, както и всяко друго щастливо събитие, ние ще говорим за страданието, защото той е "лош стрес", който може да навреди на здравето ни. Постоянни бедствие изложени войници във войната, ръководители на полети на водача в предната част на колата, която внезапно изскочил изневиделица пешеходец.

Използването на стрес

По принцип науката психология, въпреки че са ангажирани в борбата със стреса, но всички психолози са единодушни в мнението, че подчертая - е движещата сила на нашия свят. Нека се опитаме да го разбера, когато пред един човек, че има "непреодолими" препятствия невидимите всякога, той е под влиянието на хормоните на стреса може да мобилизира цялата си физическа и психическа сила и преодоляване на препятствията. Това е, това е извън пречка адаптивни способности и той преодоля тази пречка, укрепва своята жизнена адаптация. С други думи - по-добро място.

Когато психолозите говорят за стрес и устойчивост на стрес, значи тези хора - тези, които вече са в живота си, изправени пред сериозни проблеми, така че новите стимули ще реагират по-бавно, дори и по-сдържан и спокоен. Както се казва, че сега е "море на коляното."

"Свръхчовешки" сила

Колко пъти са били там случаи, които логично и научно невъзможно да се обясни. Ние всички знаем, истории за майки, които преобръщат автомобили, преместване греди, извади от огъня, вземете дървета, за да спаси децата си. Всичко това се дължи на силен стрес, който, както това не звучи нелепо, тласка човек към подвизите. Това означава, че стресът отключва скритите възможности на човек, за да се справи с положението, което не е склонен да приеме. Всички тези силни жени са крехки изпълнен с неизчерпаеми ресурси на човешкото тяло, които тялото ни винаги се показва на първа необходимост.

Видео: Психология на стреса = практическо обучение (МИ)

Видео: Психология на стреса