LadyVu.com

Салата с Райска ябълка

салата с Райска ябълка

японско дърво

Cъдържание

не само вкусни, но и доста полезно за нашето тяло. Той съдържа витамини А, Р, С, съдържа различни минерали, желязо, магнезий, калций, йод и антиоксиданти. Нека споделя с вас рецепти за салати с фурми.

Салата с скариди и Райска ябълка

съставки:

  • Ракета - 50 д;
  • Чесън - 1 карамфил;
  • брашно - 2 супени лъжици. лъжици;
  • червен лук - 0,5 бр.
  • зрели японско дърво - 2 бр.
  • маслиново масло;
  • Балсамов оцет - 1 чаена лъжичка ;.
  • скариди - 8 бр.
  • костилка маслини - 0,5 банки;
  • подправки - на вкус.

подготовка

Скариди измити, почистени от главата и черупките, като плитък разрез по дължината на корема и внимателно извадете чревния вената и се разточва в брашно. Чесънът чисти, нарязани на половина. В тиган Подгрява малко зехтин, чесън сложи табела и изчакайте 3 секунди. След това го извадете и се запържва в една и съща тиган скариди, тогава ние ги измести върху хартиена кърпа. Маслото се смесва с оцет, черен пипер и сол. Рукола листа тичам нагоре ръце. Червен лук люспа и shinkuem polukoltsami.Hurmu измиване, избършете с кърпа и се нарязва на тънки филийки. От банките да се слеят маслини внимателно цялата течност и ги смила тънки кръгчета. Сега слагам всички съставки в купа, изсипете дресинга приготвен по-рано, разбърква се и се разлага салата с Райска ябълка и лук на плочи.

Салата с Райска ябълка и сирене

съставки:

  • Райска ябълка - 1 бр.
  • Bacon - 50 д;
  • Балсамов оцет - 1 чаена лъжичка ;.
  • мандарини - 2 бр.;
  • мед - 1 супена лъжица. лъжица;
  • нар - 50 д;
  • сирене "Моцарела" - 50 д;
  • чили пипер, сол - на вкус.

подготовка



Райска ябълка измиване, obsushivayut и нарязани на кубчета. Shinkuem бекон на малки парчета и леко се запържва в тиган. Червен пипер се освобождава от костите и капка. Нар чиста, леко се изтегля зърната и сирене нарязани на кубчета. Мандарини почистват от кората, разделени на секции и shinkuem кубчета. За да се подготви за пълнене в отделна купа се смесват сол, оцет и цвете мед. Изсипете тази Смесете всички съставки, лежащи в купа за салата, Разбъркайте добре салатата, украсяват и веднага сервирайте.

Салата с Райска ябълка и пилешко

съставки:

  • пилешки филенца - 1 бр;.
  • узрели Райска ябълка - 1 бр.
  • жълта чушка - 1 бр.
  • лук - 1 бр.
  • зеле - 3 листа;
  • маслини без костилки.


За плънката:

  • балсамов оцет;
  • маслиново масло;
  • копър - за украса;
  • подправки.

подготовка




пилешко филе добри разтривайте подправки и се запържва от висока температура за тиган със зехтин масло в продължение на 2 минути от всяка страна. След намаляване на пламъка, се прибавя чушка, нарязана на кубчета, покрива всички капака и оставете да къкри 5 минути Райска ябълка измиване, извадете внимателно отлепете и плът нарязани на тънки филийки. С маслини сливат течността shinkuem им пръстени, и лук пръстени половина. маруля тичам нагоре ръце и се разпространява върху чиния. Топ добавите маслини, резени от Райска ябълка и месо, нарязани на тънки филийки големи. Изсипете завърши дресинг за салата и украсете с лук и пресен копър.

Райска ябълка салата с ябълки

съставки:

  • зрели японско дърво - 3 бр.
  • нар семена - 100 г;
  • Райска ябълка салата с ябълки
  • ябълка - 1 бр.
  • Мента - 10 листа;
  • лимонов сок - 2 ч.л. ;.
  • мед. - 1 чаена лъжичка.

подготовка

Моите Райска ябълка, обелени, премахване на семена и нарязани на филийки. В ябълка сърцевината и shinkuem малки парченца. Тънки ивици режете листата на мента, изложи всички съставки в купа за салата, добавете лимонов сок на вкус, течен мед и разбъркайте добре.

Видео: Light салата с Райска ябълка

Видео: Салата с Райска ябълка и моцарела

Видео: "прясна храна" - Топла салата с Райска ябълка и пилешки дробчета

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
© 2022 LadyVu.com