Салата с манго - рецепти

тази оригинална плодова салата

Салата с авокадо, манго и скариди

съставки:

• кантарион - 1 връзка;
• вар - 1 бр.
• Med. - 1 чаена лъжичка;
• люта чушка - 1 бр.
• зехтин - 1 супена лъжица. лъжица;
• скариди - 200 г;
• манго - 1 бр.
• Авокадо - 1 бр.
• подправки.

подготовка

Скариди ври, докато готвят предварително и с решетъчна лъжица се изхвърля обратно в гевгир. Сега нека да превръзка: вар пречиства и ситно нарязани зеленчуци и люти чушки промиват, смила. Смесете съставките получени, изсипва малко зехтин и мед. Получава се чист скариди, нарязани на половина. Манго чисти и нарязани на кубчета. Авокадото ми, чисти, отстранете костите и shinkuem ивици. В дълбока купа за салата, комбинирайте всички съставки на салата, изсипете дресинга и се разбърква.

Салата от манго и пилешко

съставки:

• пиле - 450 грама;
• манго - 1 бр.
• целина - 200 г;
• маруля - 200 г;
• пресен кориандър - на вкус;
• бадеми - 2 супени лъжици. лъжица.

За плънката:

• къри - 1 чаена лъжичка ;.
• кисело мляко - 50 мл;
• Майонеза - 50 мл;
• вар - 1 бр.

подготовка

Сега кажете как да се подготви салата от манго. Така пилето старателно се промива, се нарязва на малки парченца и се пържи в дълбок тиган. След това добавете малко вода и оставете да къкри на слаб огън за 10 минути, като добави подправка на вкус къри и сол. Mango почиства, shinkuem филийки. Бадемите натрошени и леко се запържва в сух тиган. Целина нарязани на пръстени.

За приготвяне на пълнеж, ритъм, докато гладка кисело мляко, къри на прах, майонеза и лимонов сок. Сега се свърже пиле, целина, манго, добавете ядки, ситно нарязан кориандър, разбърква се и напълнете салати.

Салата с рукола и манго

съставки:

• Ракета - 200 г;
• Козе сирене - 200 г;
• Узрелите круши - 1 бр;.
• борови ядки - 3 супени лъжици. лъжици;
• манго - 1 бр.
• захар - 2 чаени лъжички ;.
• подправки - на вкус.

За плънката:

• Лимон - 1 бр.
• . Sweet баварски горчица - 1 чаена лъжичка;
• зехтин - 4 супени лъжици. лъжици;
• балсамов оцет - 1 супена лъжица. лъжица.

подготовка

Круша измиване, чисти и нарязани на големи кубчета. Семена от пиния са леко се запържва в тиган, добавете крушите и се поръсва със захар на вкус. Оставете да къкри, докато зеленчуците, докато не започне да карамелизират. След това свалете от огъня и да даде тежест на хладно. Mango измиване, чисти и shinkuem кубчета. Рукола и козе сирене на кубчета, прекалено раздробяване.

На следващо място, се смесват в купа, малко зехтин, балсамов оцет и лимонов сок. Добавете захарта и сложи горчица. Сол, черен пипер дресинг на вкус и разбъркайте добре, докато гладка. След това, се разпространява на тепсия рукола, а след това манго, а след това - круши. Поръсете всички сиренето и изсипете варени манго дресинг за салата.

Салата с манго и калмари

съставки:

• Прясно сепия - 2 бр.
• манго - 1 бр.
• Български пипер - 1 бр.
• айсберг - 0.5 PS.
• червен лук - 0,5 бр.
• кантарион - 1 връзка;
• маслиново масло;
• Лимон - 1 бр.
• соев сос, подправки - на вкус.

подготовка

Калмари, нарязани на парчета: направи плитък разрез без срежат. След това да ги съхранявате в купа, изсипете соев сос и се поръсва с лимонов сок. Чисти листа маруля чупят ръце и прибрана в купа. Манго и черен пипер грайнд кубчета.

Допълнителни passeruem пипер филии в зехтин и се свързват с манго, лук и кориандър. Калмар се пържи на силен огън и щом те са бели, предаде, дори секунди 30. На следващо място, събират нашата вкусна салата с манго: да се сложи на айсберга оставя плодове смес на върха изложи парчетата калмари, облечени със зехтин и сервирайте веднага на масата.

Видео: пилешка салата с Mango (Много вкусни рецепти)

Видео: Yam Mamuang. Mango салата с скариди