Калмари салата със зеленчуци

Ето няколко рецепти калмари салата

Салата с калмари и зеленчуци Funchoza

съставки:

• Funchoza - 150 грама;
• Български пипер - 1 бр.
• краставица - 1 бр.
• лук - 1 бр.
• Чесън - 3 скилидки;
• сепия - 200 г;
• . кориандър семена - 1 чаена лъжичка;
• растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
• подправки;
• . Оцет - 1 чаена лъжичка;
• соев сос - 2 супени лъжици. лъжици;
• кориандър - един куп.

подготовка

Noodles изпълват с вряща вода и се оставя за 3-5 минути точно. След сгъваем решето и получаване оттичане на водата. Пипер, лук и краставици, нарязани на фини ивици и чесън, притискане чрез пресата. Калмари и се вари, докато омекнат shinkuem ленти. След това се комбинира всичко в дълбока купа, подправени с подправки, налейте оцет, горещо масло, дресинг за салата микс и даде го варят в продължение на около час.

Рецепта за салата от калмари със зеленчуци

съставки:

• яйце - 1 бр.
• сепия - 400 г;
• Картофи - 300 г;
• моркови - 2 бр.;
• консерви грах - 0.5 V;.
• краставица - 1 бр.
• лук - 1 бр.
• сметана или майонеза - 180 мл;
• подправки;
• копър.

подготовка

Картофи, моркови и се вари, докато варени яйца, хладно в студена вода и се почистват. Калмар измиване, процес, нарязани на малки квадратчета, хвърлят във вряща вода, се приема след 3 минути и облягане в гевгир. След това ги охлади obsushivayut и ние се измести в купа за салата. Картофи, моркови и краставици също shinkuem кубчета. Лук и фино котлет чист. Сега, съчетават всички съставки в купа за салата, облечени с вкус заквасена сметана или майонеза, подправена с подправки, поръсва се с нарязан копър и се разбърква.

Топла салата от калмари със зеленчуци

съставки:

• пресен ананас - 1 бр.
• свеж кориандър - 2 клончета;
• сепия - 100 г;
• растително масло - 1 супена лъжица. лъжица;
• Чесън - 1 карамфил;
• пресен джинджифил - на вкус;
• рибен сос - 1 супена лъжица. лъжица;
• подправки;
• доматен сос - 1 супена лъжица. лъжица;
• чили сос - на вкус;
• Българската зелена чушка - 1 бр.
• лук - 1 бр.
• домати - 2 бр.

подготовка

ананас нарязани на половина, извадете средата с лъжица и се нарязва на парчета плът. Чесън и джинджифил обелени, промива се и melenko котлет. Squid промива и shinkuem пръстени. В чинията слагаме тигана, налейте малко масло и се изсипва чесъна и джинджифила.

Леко пържени, добавете сепията, добавете малко сол, захар и passeruem точно 1 минута. В същото време, измийте чушки, домати и лук, процесни зеленчуци, да ги режете на малки кубчета и се добавят към тиган с калмари. 3 минути стреля всичко, от огъня, се разпространи съдържанието в купа от ананас, добавете отгоре нарязан пулпа, поръсва се с билки и служат го топли.

Калмари салата, рукола и зеленчуци

съставки:

• сепия - 500 г;
• Чесън - 2 скилидки;
• маруля - 1 връзка;
• череша домати - 350 г;
• рукола - 125 г;
• Lemon - 0.5 PS.
• сусамово масло - 2 чаени лъжички ;.
• лимонова кора. - 1 чаена лъжичка.

За маринатата:

• люта чушка - 1 бр.
• магданоз - 1 връзка;
• зехтин - 6 супени лъжици. лъжици;
• Чесън - 2 скилидки;

• подправки.

подготовка

Всички съставки за микс марината в pialki и ги напълнете размразена калмари пръстени. След 30 минути се запържва калмари в продължение на 2 минути на добро тиган. маруля измива ръцете чупят, хвърлят в купа за салата, добавете рукола, чери домати и сепия. Ние се смесват, салати с лимонов сок, изсипете сусамово масло, поръсва се с лимонови кори и разбъркайте отново.

Видео: Салата от калмари със зеленчуци "Сахалин", салата от калмари със зеленчуци "Сахалин"

Видео: Салата от калмари