Лесно и вкусно салата

Способността да се приготвят вкусни салати ще направи вашата маса елегантен и колоритен, защото тези ястия не са само вкусни, но и доста ярки. Също така, всеки собственик, трябва да бъде в състояние да се готви вкусни салати светлина и бързат, защото гостите могат да идват без предупреждение и да ви хванат неподготвени.

Delicious салата с калмари

съставки:

• сепия масло - 150 грама;
• маруля - 2 единици.
• череша домати - 10 бр.;
• Български червен пипер - 1 бр.
• синьо крушка - 0.5 PS.
• магданоз - 0.5 лъч;
• подправки.

За соса:

• Lemon - 0.5 PS.
• Зехтин - 50 мл;
• подправки.

подготовка

За подготовката на един лесен и бърз салата, калмари свиване на нефт и нарязани на малки парченца. Зеленчуци перални и сушилни върху хартиена кърпа. Чери домати в половината shinkuem и свежи листа от маруля чупят ръце на произволни парчета. обработка пипер от семената и раздробяване на тънки полу-пръстени. Onion Почистете и нарежете на пръстените също. Сега ние вземат малка купа и го подготвят за дресинг за салата: смесете лимоновия сок със зехтин и подправки. Всички получени съставки се смесват в купа салата, разбърква се, облечени с сос, разбърква се и се разпространява върху ла карт плочи.

Лека салата с пилешки гърди

съставки:

• Филе от пилешки гърди - 300 г;
• портокал - 1 бр.
• краставица - 1 бр.
• Китайско зеле - 100 г;
• масло -1 чл. лъжица.

За маринатата:

• винен оцет - 2 супени лъжици. лъжици;
• маслиново масло - 100 мл;
• . Sharp горчица - 1 чаена лъжичка;
• портокалов сок - 50 мл;
• подправки.

подготовка

Филета нарязани на парчета, поръсва с подправки и Скара над висока температура, като се разбърква от време на време, докато омекне. Китайско зеле тънко shinkuem остър нож и краставица филийки измият и разкъсва. Orange очисти, нарязани на клинове, извадете им plyonochku и няколко филийки изстискайте сока. Целулозно останалите нарязани парчета. За да се подготви марината, смесете портокаловия сок с пикантни горчица, оцет, олио и подправки. Всички съставки се комбинират в pialki, разбърква се и се изсипва ароматен сос.

Бързо лесно и вкусно салата с пиле

съставки:

• целина - 4 бр.
• пилешки гърди - 1 бр.
• кисели краставици - 4 бр.
• червен лук - 0,5 бр.
• кисело мляко или майонеза - за зареждане.

подготовка

Гърдата се вари, докато готвят, а след това Оставете да изстине и се нарязва на филийки. Туршия разкъсва резени и целина фино shinkuem. Почистете и нарежете пръстени лук половина. Всички съставки се разпространяват в купа, облечен с нискомаслено кисело мляко и разбъркайте добре. Това е всичко, вкусна лесно и евтино салата е готова!

Delicious салата от скариди

съставки:

• скариди - 350 гр;
• растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
• сирене твърдо вещество - 100 г;
• консерви ананас - 200 г;
• лимонов сок - 2 ч.л. ;.
• сметана 15% - 2 чаени лъжички ;.
• маруля - 4 бр.
• подправки.

подготовка

Скариди заври, хладно и ясно. След това добавете към него заквасена сметана, подправки и се разбърква. С ананас сироп леко се слеят, нарязани на парчета и да ги свърже с скариди. Сирене предприемат твърди и го втривайте в малък ренде. маруля изплакване и се изсушава с кърпа. Сега се разпространява на листата в чиния, отгоре да разпределя скариди с ананас, и се изсипва всичко на маслото. Поръсва готов салата с лимонов сок и се поръсва с настърган кашкавал.

Вкусни и лека салата със скариди

съставки:

• скариди - 200 г;
• череша домати - 13 бр.;

• маруля - 200 г;
• пъдпъдъчи яйца - 10 бр.;
• твърдо сирене - 50 д;
• Зехтин - 50 мл.

подготовка

Яйца и скариди вари отделно и ясно. Сирене наряза в малък ренде, и яйца и домати, нарязани на половина. Салата оставя ръцете късат на парчета и да ги разпространяват по подготвените съставки. Всичко се поръсва с масло, сол на вкус и се поръсва със сирене.

Видео: Лесна и вкусна салата с царевица

Видео: Лесни и вкусни салати. САЛАТА за 20 минути. САЛАТА "SOFT",

Видео: Френски салата Niçoise - лесно и вкусно!