Как да увийте shawarma в пита?

Шаурма е пряко свързано с заведения за бързо хранене, заедно с хот-дога и пайове. И всеки знае, че за бързо хранене е нездравословен, както за човешкото храносмилателната система, както и за фигурата. Но ако се вгледате в точките на готвене shawarma, той просто не е нещо вредно. Тя не запържена като банички. Той съдържа най-малко въглехидрати за използване питка, за разлика от дебелите топли кифлички куче. Пълнеж съдържа голямо количество зеленчуци и месо, често дори не пържени и печени. Затова shawarma - много добра закуска на обяд и сега ние ще ка го готвя себе си и как да приключи.

shawarma рецепта

От следните размери на съставки от две shawarma и не харчат повече от час. Със състав можете да експериментирате като със зеленчуци и сос. Също така, като част от тази рецепта ще опиша как да се завие с питка овала на Shawarma.

съставки:

• домати - 1 брой;.
• краставица - 1 бр.
• моркови в корейски - 100 г;
• пиле - 200 г;
• пита тънък овална - 1 бр.
• кетчуп - 110 грам;
• майонеза - 110 грам;
• подправки и билки.

подготовка

Ами моята филе, obsushivayut, да се отървете от ненужните филми и нарязани на малки парченца.

Лукът също пържола и се запържва леко, добавят към нея и пилето.

Добавете подправките и се запържва, докато омекне, но е важно да не peretushit, иначе месото ще бъде сухо.

Ние ще намали филийки краставици и домати poludolkami. Накълцайте билки произволно както обича. Смесете майонезата с кетчуп в равни части и се разбърква до еднородна, който обича можете да добавите чесън или лук.

Сега всички продукти са готови, нарязани ЗДДФЛ наполовина и намазва един ръб на превръзката.

Поставете плънка от пиле и завършва с рози. Увийте краищата на горната и долната част на плънката. Shawarma започне да се търкаля на руло като се започне с десния късата страна.

По този начин ние се ролка, затворен от двете страни, което може да отнеме по пътя или на пикник. Или просто държи в хладилника в отделни пакети, ако сте извършили няколко парчета, а след претопляне в микровълнова печка. Още по-добре в тенджера, като добави малко масло. Така запълване затопля и питка ще бъдат препечени и хрупкави.

Как да се подготвите и увийте в ЗДДФЛ Shawarma кръг къщата?

За такъв дом ще отговарят на всеки shawarma месо, в този случай, пилето. Предимството му е, че той бързо се приготвя и shawarma, както всички знаем, се отнася до все още заведения за бързо хранене. Можете също така да допълнят състава на зеле, сирене и т.н. по свой вкус.

съставки:

• пилешко месо - 120 грам;
• Пита - 1 бр.
• домати - 1 брой;.
• кисели краставици - 1 бр.
• Горчица - 20 грама;
• Майонеза - 60 д;
• крем - 60 д;
• лук червено - 15гр;
• Чесън - 2 zubochka;
• сос за барбекю - 10 г;
• растително масло, сол, къри, зелени.

<подготовка

Месо нарязани на тънки филийки и се запържва бързо в горещ тиган, добавяйки малко масло. В края щедро поръсете със сол и къри подправка, тя ще даде пикантен вкус. Домати и краставици, нарязани на малки кубчета, лук, нарязани на малки е по-добре, така че да е равномерно смесени с други зеленчуци. Също така доставя с пресни подправки и разбъркайте всички зеленчуци. Майонезата изстискване чесън, добавете в заквасена сметана и горчица барбекю сос, разбърква се добре сосове, за да задоволят всички вкусове смесиха. Спред питка, това намажете с чесън майонеза.

Сложете месото в началото на това зеленчуковата смес и се изсипва сос от сметана. Пита се навежда по краищата, увийте късата страна към плънката и усукване в ролката.

Грес с масло от двете страни и се запържва в тиган грил до златисто кафяво. За тази Shawarma биха могли да послужат като предястие, го нарежете по диагонал, украсете с пресни подправки и поднесени с различни сосове.

Видео: Как да се тъпче и заключителни Shawarma?

Видео: Shawarma у дома

Видео: Shawarma. Какво да се сложи и как да приключи.