Желязо в организма и неговата роля

За нормалното функциониране на вътрешните органи и различните системи на тялото се нуждаят от различни хранителни вещества, които са по-човек получава чрез хранене. Ролята на желязо в човешкото тяло е огромен, тъй като този минерал е важно за процеса на образуване на кръвен, дъх

Желязо в организма и неговата роля

С липсата на това вещество в организма може да доведе до сериозни проблеми, и по-специално това се отнася за системата на кръвообращението.

Защо имате нужда от желязо в човешкото тяло:

1. Този минерал е част от различните протеини и най-важните от тях - хемоглобин, който пренася кислород през тялото и премахва въглероден диоксид.
2. Желязото е от съществено значение за създаването на резерв от кислород, което е полезно в ситуации, когато едно лице трябва да задържат дъха си за определен период от време.
3. Този микроелемент участва в защитата на вътрешните органи от неблагоприятните ефекти на водороден пероксид.
4. Желязото в организма е важно за черния дроб и за унищожаване на вредни вещества.
5. Вещество съществено значение за нормалния метаболизъм холестерол, производство на ДНК, както и за енергийния метаболизъм.
6. Минералната участва в развитието на тироидни хормони, които са важни за регулирането на метаболитни процеси.
7. Желязото е важно за добър тонус на кожата, както и за стабилна работа на нервната система.

Защо не абсорбира желязо в организма?

Недостигът на това вещество в организма, може да се случи в случай на промени в храносмилателната система, например, може да е гастрит с понижена киселинност или дисбактериоза. Не абсорбира желязото може, ако наруши обмяната на витамин С или имате хормонален дисбаланс. Причините могат да бъдат по-сериозни, такива като тумор, така че е необходимо да се отиде на лекар.

Видео: щитовидната жлеза и неговата роля в човешкото тяло | Shhitovidnaja Zheleza аз Ejo Рол "срещу Organizme

Видео: Щитовидната жлеза и неговата роля в тялото, болестта, симптомите и лечението

Видео: Щитовидната жлеза, ролята му в организма ..

Видео: жлеза щитовидната жлеза и нейната роля в човешкото тяло. Медицинска консултация с ендокринолог в Днепропетровск