Тиква - полезни свойства и противопоказания

Тиква - най-непретенциозен растение в градината. С течение на дълъг период от нейната култура, хората се научили да използват в полза на всички компоненти на плода: целулоза, семена и сок.

Полезните свойства на тиквата, открити преди много време и се използват от различни заболявания:

• този плод третира туберкулоза. Известно е, че тиква съдържат вещества, се отразяват неблагоприятно върху микобактерии пациентите. Е, този зеленчук се използва и за предотвратяване на туберкулоза в семейството, което живее болен човек;
• високо съдържание на калий полезен елиминира задъхването и помага за предпазване от износване на сърдечния мускул;
• в сурово пулпата има активна субстанция, която се бори против глисти. За терапевтичния ефект, се препоръчва на гладно да се яде сурова тиква;
• богато съдържание в тиква каротин позволява да се забави стареенето на клетките, усилва този ефект, включени в състава му витамин Е. Кожата става гладка и опъната;
• активни вещества, които се съдържат в семената на целулоза и тиквени му улесняване на черния дроб и притежават холеретична ефект. Те очисти жлъчните пътища, увеличаване на ензимната активност на жлъчката;
• Тиквените семки са богати уникални масла, които лекуват кожни заболявания като акне и себорея;
• Тиква сок е богат на витамини, следователно, да помогне на тялото подобряване имунните свойства и устои възпалителни заболявания;
• , съдържаща пектин помага да се извари храна лесно разцепване хранителни съединения на хранителни вещества. Наземни продукти, от своя страна, осигуряват по-малко на раздразнените черва и служат като превенция на колит;
• уникален вещество тиква целулоза изведен не полезен холестерол и борба с атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове;
• тиква глоба спаси от гадене с морска болест или по време на токсикоза.

Дали тиква е полезен за отслабване?

Полезните свойства на тиква за отслабване на базата на съдържанието на витамин T рядко се намират естествено. Това естествено активира обмяната на веществата и помага на организма напълно да губите енергия вместо натрупване на резерви в депозитите. При ускореното метаболизъм разделят всички вредни мазнини и човек губи тегло бързо.

Тиквени ястия са подходящи в храната, благодарение на диуретично действие. Тялото е на излишната течност с токсини, токсини, и хората губят допълнително тегло.

съдържаща се целулоза в семената на тиквата е чудесно за загуба на тегло, тъй като самото влакно не е разтворим и не абсорбира в тялото, но това създава усещане за съдържанието на червата. Фибрите активира мотилитета на стомашно-чревния тракт, облекчава задръстванията на червата на храна. Fiber фибри - добър абсорбент, който помага на тялото да се отърве от вредните отпадъчни продукти.

Тиква добавя полезни свойства в загуба на тегло и неговата ниска калорична стойност, само 30 ккал на 100 г суров продукт. Обяснява като калории, че част от тиква 90% вода.

Голямо разнообразие от ястия от тиква ще включва този зеленчук в диетата. Тя може да скочат, готви, пече, добавете към каши, или просто да сок от тиква. С най-различни полезните свойства на този продукт, както и лекота на подготовка, разработени много диети за отслабване и прочистване на организма въз основа на тиквата.

Тиквени - противопоказания за употребата на

Трябва да се отбележи, че по-голямата гама от полезни свойства, тиква има редица противопоказания за употребата на:

1. Захарен диабет. Тиквата е пряка заплаха за такива пациенти, тъй като тя е богата на естествени захари.
2. Гастрит с ниска киселинност на средата, особено язва усложнения. Такива хора не се разрешава да използват тиква.

Видео: тиква: полезни и вредни свойства