Сирене chechil - ползи и вреди

Chechil пушено сирене, или както я наричат ​​в хората "опашка" принадлежи към традиционна арменска кухня. Според неговата консистенция и вкус, това е много подобен на пушено сирене suluguni, но все още съм далеч chechil и съществени разлики. Основната разлика, може би, е на външен вид, защото опашка плетената точно с това, което не може да бъде объркан. Но в допълнение към привлекателен външен вид, това сирене има и много други качества. Нека да разгледаме по-подробно ползи и сирене chechil вреда на организма на.

Ползи сирене chechil

Като всеки млечен продукт, пушено сирене е богат източник на калций и фосфор, които са необходими за здрави косата, ноктите и костите. Също така, това сирене съдържа витамини от група В, които нормализират нервната система и подобряване на съня. В допълнение, следва да се отбележи отлични хранителни качества, които chechil сирене. Сто грама сирене сметки за 320 калории. Съдържание на мазнини сирене chechil доста ниска (5-10%), така че е идеален за хора, които искат да намалят теглото си, но не може да се отрече от себе любимият деликатес.

Сирене Съставки chechil - свежо краве, овче или козе мляко, което Sours по естествен път. Включени са също е сирище, който се използва за коагулация на млякото. От състава на сиренето е доста неутрален и вредата, която то не тялото не може да донесе. Въпреки това, хората със заболявания на стомаха трябва да бъде предпазлив подход към използването на пушени продукти, дори ако те имат млечни продукти. Но като цяло, най-важното - добре подбрани сирена. Никога не купуват сирене chechil твърде ярък цвят, защото това означава, че когато подготовката използват багрила. Освен това, опасността за тялото е сирене, който е бил подготвен не е естествено пушени, но с използване на течен дим.