Каша от елда за кърмачета

Grech - един от първите зърнени култури, въведени в примамката, защото то е ниско алергенни храни с ниско съдържание на глутен. Особено обичаше елда майки бебета на изкуствено хранене: това не допринася за запек, които са склонни да шише. Елда е богат на калций, желязо, фосфор, йод, манган, витамин В и PP. Елда - източник на протеин, съдържащ 18 незаменими аминокиселини.

Производителите на детски храни предлага широка гама от специални детски зърнени храни, включително и елда. Но вкусно и ароматно, и най-важното - полезен, детска стая елда не е твърде трудно да се подготвят, и от обичайните видове зърнени култури.

Как да се готви каша от елда бебета?

Ето една проста рецепта за каша от елда за кърмачета.

За получаване на зърнени култури за децата трябва само правилното елда (светлина, горната степен, с висока чистота) и вода, както и смесител или кафе мелница.

1. Преминете през задницата, уверете се, че тя не се лекува зърно и отломки. Щателно изплакнете и подсушете.
2. Blender или мелница за смилане зърно до състояние малко по-малка грис (вж. Снимката).

3. 1 чаена лъжичка смлян зърнени култури, поставени в тиган (за предпочитане дебелостенни) и се изсипва 100 мл вода.
4. Довежда се до кипене и варете, като се разбърква, на слаб огън за 15 минути.
5. Варено зърнени култури се охлажда до 37 ° С, се добавят кърма или адаптирано мляко.

Kasha предписание описано тук получава достатъчно течност, бебето може да яде от бутилка със специален сляпо за зърнени култури. Когато бебето се научава да ядене с лъжица можете да започнете да добавяте плътност: 100 мл вода 2 чаени лъжички пускането зърнени храни и т.н.

От 7-8 месеца не е склонна към алергии при бебета овесена каша може да добавите ниско съдържание на мазнини краве мляко, по-близо до година - захар и сол, и маслото. За по-малките или деца податливи на алергии, за подобряване на вкуса на елда, може да се добави готови каша, плодове pyure.Molochnaya елда каша за децата получават съгласно същата рецепта, както е описано по-горе, но вместо вода се използва ниско съдържание на мазнини краве мляко се разрежда с вода в съотношение 1: 1.

Рецепта каша от елда за годишни деца

Каша от елда за годишно дете вече може да се приготви от несмлени зърна (при условие, разбира се, че твоето потомство е израснал достатъчно на брой зъби да дъвче такава каша). Това е рецептата.

1. 0.5 елда чаша (отново, отнеме само светли и добре почистени зърно горния клас), кръст, изплакнете, поставени в дебелостенна купа, изсипете 1-1,5 водно стъкло.
2. Довежда се до кипене и първата оттичане на водата (за да можете да се отървете от ненужните горчив вкус).
3. Отново се покрива с вода, оставете да заври и варете на умерен огън, покрит за 20-25 минути, докато водата се изпари напълно, и зърна не кипят, и да стане много мека.
4. Много малко количество захар (около 1 чаена лъжичка) е по-добре да се добави по време на процеса на готвене да се разтворят кристалите на захар.

5. В купа с овесена каша, добавете малко парче масло.
6. Cool каша до 40-45 ° C - детето не трябва да се изгори!

Такова зърнени култури могат да бъдат получени с добавяне на мляко: в този случай ечемик (след първата вода източена), напълнена с малко количество вода (в съотношение 1: 1.5) и след изпаряване на водата се прибавя към млякото и захар, и се довежда до готовност каша .Flowers-стари от една година, минаващи върху общата маса може да започне да яде каша от елда с месо и зеленчуци, сос, или като гарнитура за парни котлета, в близост до една и половина години, можете да нанесете малко гурме елда с запечени лук и моркови, тиква, добавяйки няколко кристалчета в чиния сол за подобряване на вкуса.

Видео: овесена каша за бебето